アスティスポーツクラブ八田 / 林美佐IR / がんばるエアロ | フィットネス全般・エアロビクス・体験レポート

アスティスポーツクラブ八田 / 林美佐IR / がんばるエアロ

上級エアロビクスレポート東海版(+少し関西版)


2010年3月18日(木)
愛知県名古屋市中村区:アスティスポーツクラブ八田 にて、林美佐IRのがんばるエアロ(21:15~22:15)


■潜入方法

ベネフィットカードを使用。(1回1000円)


■杉山希久子IRの話題
常連メンバーさんに話を伺うと杉山IR の話題で持ちきり。
中上級のレギュラーレッスンを強く望む声が高まっているようで、スポーツクラブ側に要望書を提出する人も多いとか。
確かに、あの代行レッスン の盛上りは記憶に残るほど楽しかった。


■林美佐IRの情報
指導歴を伺うと2年程とのことで、女優の稲森いずみさんに似ている新人の女性インストラクター。
場内アナウンスとその後行われるレッスンのギャップが面白い。


◎ブログ
http://opi-rina.chunichi.co.jp/misa/


◎レギュラーレッスン情報
名古屋地区を中心に愛知県内で活動されていて、NASサンマルシェアクトス八事 、アスティ八田の3店舗確認。


月曜日
スポーツクラブアクトス八事/初級エアロ45(20:15~21:00)、跳ばないエアロ45(21:15~22:00)


木曜日
アスティスポーツクラブ八田/がんばるエアロ(21:15~22:15)


日曜日
スポーツクラブNASサンマルシェ/脂肪燃焼エアロ中級(15:00~15:50)、やさしいエアロ(16:00~16:45)


■参加者の特徴
集客数は16人(男性10、女性6)で、年齢層は40代が中心だろうか。
参加メンバーは、アスティ八田店の常連メンバーさんがほとんどで、若い女性会員の姿も。
参加者のブランドパンツは、大阪パンツ1人、UFO1人、R-ロンドン1人です。


■レッスン内容
コリオのサイクルは1ヶ月1クールの3週目。
60分の時間配分は、ウォーミングアップ10分、メインパート(3ブロック)47分、クールダウン3分。
コリオは、リズムチェンジと回転が多く、全体的にハイインパクト。所々個性的な振付けも。
林IRの雰囲気は、レッスンが始まると人が変わったように豹変して、とてもパワフルなリード。テンションが上がってくると、「オラァー!!!!」と罵声が飛ぶなど、ストレス発散含め一番楽しんでいる様子。
参加者の雰囲気は、ジャンプして興奮を表現している○さんや掛け声を出す人もいて熱気を感じました。


■感想
木曜日の夜、「今夜は暴れるぜ!」と思って、真っ先に思い浮かぶのはこのクラス。
レッスンはアゲアゲイケイケ↑の体力勝負で、終わった後はスッキリ爽快。夜空
初心者の会員さんも参加していますので、エアロビクスに慣れていない方でも楽しめると思います。


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