メガロス千種/安田しのぶIR/ハイ&ロー60 | フィットネス全般・エアロビクス・体験レポート

メガロス千種/安田しのぶIR/ハイ&ロー60

2008年9月4日(木)
名古屋千種区・メガロス千種にて、安田しのぶIRのハイ&ロー60(14:15~15:15)
http://www.megalos.jp/chikusa/


エアロ愛好家でもあるMさんから教えて頂いた、安田さんの上級エアロ情報
どうしても一度体験してみたかったので、ちょいと会社の有休を使ってメガロス千種に向かうことに、、、


●13:10分頃
メガロス周辺に到着すると、とてもにぎわっているこの地域
調べてみると、この辺りは千種アーススクエアと言われているらしく、「にぎわい」「健康」「環境」が開発テーマとか
イオンショッピングセンターがあったり、美味しそうなグルメ店があると思えば、その隣には 作品と呼べるグラフィティアートが壁に一面
その他、新築マンションも多くあったりと、ここは絶好の場所ですね


●13:30分頃
体験料の500円とアンケートに記入して施設内へ

おお!やってますね・・・
ティップネス名古屋木場、江南でも見かけるショートプログラム
1Fジムフロアーにはスタッフの元気な声が響き渡り、平日のこの時間帯なのにフロアー内が熱を帯びている

クリーム色の壁、薄茶色の柱に 天井には高速回転過ぎる?シーリングファン
汗を流している会員さんの数は、、、50人弱
目に優しい緑色で覆われた筋トレマシンに包まれ、年配の方や主婦層の方、若い人もちらほら運動しています

それにしてもメガロス千種はどでかいですね
なによりスタッフさんがとても明るく、ルネサンス甚目寺と同じぐらい体温を感じます


●14:15~15:15、安田さんのハイ&ロー60

スタジオ内には28人
内、男性5人・女性23人で、女性は主婦層の方中心で、男性は僕以外中年の方
アニー・UFO穿いている方はゼロ
みなさん 身体にフィットしているウェアを好んでいるみたい


安田さんは濃いピンクのClapを穿きこなされていて、どちらかと言えば小柄な女性
ビートたけしのTVタックルでおなじみの、阿川佐和子さんに似ていらっしゃる気がします


お邪魔した今回は1週目で3ブロック構成
内容は、コンビネーション系の2ブロックと3ブロック目は動きやすいハイインパクト
ダンステイストなコリオで、安田さん流なオリジナルを感じつつも、一般的なミドルインパクトの動きも程よく混ざっているので これはありがたい

前後 蝶のように舞い回転とか、どこか古橋さん的なコリオと似ているような・・・
チャレンジしてみようと思えるコリオもあったり、これは気持ちいい領域を感じる

僕の体感消費カロリーは-300kcalほど

それにしても、安田さんは よくしゃべる方ですね
関西的な とても会話のテンポが面白く、ひょっとするとコムズでも人気のある鎌倉さん以上かも

一列目の常連だと思われる女性の方がミスをすると、さりげなくツッコミを入れたり
肩の力が抜けてリラックスしているような、場の雰囲気がとても和んでいて、終始笑いが起きるスタジオ内
ランダムな回転型の照明が、キラっ キラっ とスタジオ内を照らす中、所々できなくても みなさんとても楽しそうで笑顔が溢れている

それに、俺のような正体不明な野郎にも、エアロ独特なアイコンタクトらしき仕草を何度か送って頂き、少し照れながらも、それを返すように首を何度か縦に振る自分
決める所は真剣な表情の安田さんと、楽しそうな会員さんの姿が印象に残りました、、、


安田さんの、木曜・メガロス千種 ハイ&ロー60
このレッスンは中級だと呼びかけていたのと、最終的には5ブロックまでいかれるとか
そして、レッスンのたびに毎回人数が減っていくらしいですけど(笑)、体感としては、コナミの上級エアロで感じる難しさとは違って、どこか楽しくチャレンジできそうでした



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