【power_rhythms】今年の開催日程 | カラダにイイことって?碧南市でピラティス・ヨガ・エアロビクス 市外の方もお気軽に

カラダにイイことって?碧南市でピラティス・ヨガ・エアロビクス 市外の方もお気軽に

愛知県碧南市で活動するフリーインストラクターです。健康運動指導士としての活動(碧南市介護予防事業)もしています。西三河出張可。お子様連れの場合ご相談ください。

こんばんは


お待たせしました


日程表です





朝9:20〜のエアロビクス(a)ですが、

1月より原則第2,4週のみの開催となります


チケットの5回分は半年間有効でなく、

無期限で利用できます

6回目だけがチケットの初回利用日より

半年以内に利用できます


次回参加日未定方も

チケットを処分されないよう

お願いします


ピラティスやヨガのクラスでも併用可能



そして昨日は今年最後の外ヨガでした

降水確率80%でしたが

7時前にほんの少し降っただけでした


ニコニコ








油ヶ淵水辺公園(安城市)


photo by りんご接骨院



来る元旦もまた初日の出ヨガを開催予定です


ウォーキングもしますよ



寒いですが

初日の出を拝みつつ

新年の動き初めにいかがでしょうか?


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