消費カロリーは? | 自分日記

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適当に今日あった出来事を書きましょう。

月曜日、
黒子のバスケの22巻買いに行った時

テレビで見た、活動量計 Fitbitを発見。
iPhoneとワイヤレスで連携できるみたい。
9980円とちょっと高い気もしたけど
面白そうなんで、買ってみた。

思っていたより、小さくて軽い。

歩数と距離にカロリー
さらに、高さのセンサーもあるみたいで
階段上った段数も表示できるみたい。

寝るときに着けておけば
睡眠サイクルデータもとれるみたい。

結構楽しめそうだね~
昨日一日つけてた結果、2100kcal 消費

iPhoneやネットで
簡単に見れるのいいね。

体重や体脂肪のデータも入れられるんで
一緒に管理できるね。

って、久しぶりに体重計で量ったら
65キロまで増えてた。
暑くなれば、減ってくかな~


【日本正規代理店品】Fitbit One Black ブラック FB103BK-JP/Fitbit