現在体質改善中!健康で綺麗なアラサーを目指すわたしの日々を自由きままに綴ります。
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おはようございます~ニコニコ


今朝は急遽、ミルクスムージーが飲みたくなり、りんごを丸1個食べたばかりでお腹がいっぱいだったのですが、作っちゃいました♡

それは、、


桃バナナミルクスムージー!



です!



わたし、これが大好きなんです。


というのも、子供の頃、
大阪の親類の家に遊びに行った時に作ってもらった思い出の一品。

当時もちょうど、夏の暑い日でした。


旬の美味しい桃を
ミルクと合わせてしまうなんてなんだか勿体無い気もしますが、

これが美味しくてハマってしまうんです。



レシピはこちら。

桃1/2個、バナナ1本、カットパイン3個、豆乳150~200ml

です。

ミルクはお好きなものをどうぞ。
わたしは今度はアーモンドミルクでも作ってみたいなあと思います。 


もし甘みが足りないと感じれば、
はちみつや低GIのアガベシロップなどをいれても美味しく頂けるかな~と思いますニコニコ



もし良かったらどうぞᵞ◡̈*❤︎


今日もこれから大好きな♡
みやいたんと会います~!

先月から感覚的に週1ペースで会ってるにひひ


準備をして、
行ってきます~!

暑くなるそうなので、
体調には気をつけて♡

皆様も素敵な日となりますように