先月発売された塩沼亮潤さんの新刊です。

http://www.gentosha.co.jp/book/b9780.html

新刊が出る度に書店でちょっと読んでみたりはしましたが、
この本は目次をみただけで納得する事だらけなので、
買ってきました。そして読み終わったところです。

修行のお話が多い本だと、
そうなんだとは思っても、
私たちが直接役に立つと思う事は多くないけど、
この本は役に立つ事ばかりが書いてあるね。

私がこれまで学んだ事がほぼ書いてあるし、
それは近年の生き方で実践して納得した事で、
私が誰かに伝えたい事でもあります。
人生の教科書のひとつとしておすすめします。

目次の項目の中で、私にヒットしたもの。
☆今、与えられた環境に感謝する
☆迷ったらやってみる
☆相手をいったん受け入れる
☆自分と約束を交わし、それを守る
☆ひもじい思いが体の機能を強化する
☆寿命や余命を気にすると、人生はつまらなくなる
☆諦めるとは勇気を試されること
☆たとえ自分一人でも、誰にも褒められなくても、やり通すべきことがある

あらゆる教えの根底にある真理が少しずつ見えてきて、
それを体感できていくほどに、
人生から苦はなくなっていきますね。
不安も不満もストレスもない。きっと幸せなこと。
必要なのは全ての事は必然と受け入れることだけ。