ご紹介しますっ☆☆

笑.....紹介って程の事でもないのですが


ｩﾁが毎朝飲んでる豆乳ｼﾞｭｰｽを紹介します



朝7時半くらいにゎをでて車で20分から30分ほどの所にある美容室で美容師やってるんですが.......どうも１ヶ月前くらぃに太ってきたかもって思い始めたんです







この豆乳をいっつも使ってますこれにフルーツとヨーグルトを入れますょ好きなのゎｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂのﾎﾜｲﾄ？なんですが最近どこにも売ってませんので....最近ゎこんな感じでりんごとみかんで作ります






これをﾐｷｻｰにかけてこのまま飲んで出勤してますよ笑
洗い物ゎ極力増やしたくないので笑



これを飲み始めてもう１ヶ月くらいになるんですけど
なんだか痩せたかもしれないです笑 いやぁどうかな？？？笑


けれどお肌にゎ絶対いいって最近１ヶ月たって思います


ちなみに朝ご飯ゎ食べずにこれだけを飲んでます
お母さんゎ前にTVでやっていたヨーグルトﾀﾞｲｴｯﾄやってるのでｩﾁのヨーグルトの消費量半端ないです笑