昨日夜ご飯ほとんど食べなかったのに0.1kgしか減ってなかった
明日から生理だから浮腫んでいるということにしとこう
朝毎日プロテイン飲んでたけど、冬は寒いからやめてたんだけど
牛乳あっためてプロテイン(チョコ味)入れればめっちゃ美味しいことがわかった
でももうプロテインは買わないなぁなんか色々みてたらきな粉で十分だと思った
サプリも飲み過ぎてるくらいだけど、まだ足りない栄養がありすぎて断捨離しないとー
たまに喉につっかかるんだけど、結構その痛みと不快感が続くから本当毎日やだ
そして最近購買欲やばくてguやらsheinやらiHerbでめちゃくちゃに買い物してる
お金貯めなきゃなのに
一旦落ち着いて生活見直そう!働くまでは基本節約よっ
前は楽しくみてたブロガーさん、最近は金の荒稼ぎ目当ての記事ばっかで本当がっかり
私は絶対そうならないように、本当に良いもの(こと)だけ伝えていきたい