こんにちは。
ちょっと久しぶりの投稿です。
実はここ数日、体調を崩してしまい
ブログを書くことができませんでした💧
今日は、体調を崩して思ったことを書いてみようと思います✏️
最初に体調を崩したのは旦那でした…。
仕事には行ったものの、途中で早退して帰宅。
帰ってきてからは、トイレ🚹️とお友達状態😖💦
「変なもの食べたかな?」なんて話しながら、
とりあえず私は旦那の看病をしていました。
旦那は一晩トイレとお友達状態でしたが、
その後は少しずつ落ち着いて、回復のきざしが。
…と思ったら、
次は私がトイレ🚺️とお友達状態💦
そして私も一晩…。
落ち着いてからも、
胃がムカムカして食欲なし。
水やゼリーがなんとか取れるくらいで、
ご飯を食べていないのでフラフラ。
頭も回らないし、スマホを見るのも疲れる状態でした😵💫
今までここまで体調が悪くなったことがなかったので、
本当に辛かったです😞💦
週末だったので病院には行かなかったのですが、
おそらく胃腸炎だったのではないかと思います。
そして、この時に思ったのが
「こういう時こそ、オンライン診療やネットスーパーを利用すればよかった」
ということ。
今回は夫婦二人とも体調が悪くなってしまい、
歩くのもフラフラ。
しかも私たちはちょっと田舎に住んでいるので、
近くに病院やスーパーもありません。
頼れる人もいないので、
こういうサービスを知っておくことは大事だなと思いました。
あと、備蓄食品があってよかったとも思いました。
それから、私は旦那から胃腸炎が移ったと思うので、
感染症対策として
・使い捨て手袋
・アルコール消毒
なども準備しておいた方がいいなと思いました。
でも、夫婦二人ともなんとか回復して、
ご飯も食べられるようになったので
とりあえず一安心です。
そして今回もう一つ驚いたことがありました。
口の中がすごく苦い😵!
どうやら水分不足や栄養不足が原因だったみたいですが、
おかゆも、うどんも、とにかく美味しくない…。
「こんなことあるんだ」とびっくりしました。
そしてもう一つ。
あれだけ体調を崩して、
ほとんどご飯が食べられなかったのに…
体重は1kgしか減りませんでした😂
あんなに辛かったのに、
体重ってなかなか減らないものですね…。
皆さんも体調には気をつけてくださいね。
今回もお読みいただきありがとうございました😌
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