お仕事中の皆さん
お疲れさまです
昼レッスン終了の皆さん
お疲れさまでした
チケットの 曜日チェックが
２/９って書いてしまった・・・・
今日は１０日・・・ でした・・・
視点が このようにずれてしまうのは
あまり よろしくないです・・・（すいません！）
夜のクラスでは
しっかりと手元を 確認して 書くぞ！！
話変わって 貴大から
期間 ３月２７日～４月１０日まで
浜松町 自由劇場にて 公演しますということです。
昨年 ご覧いただけなかった方 リーピートの方等 いらしたら
是非 観て観てください・・・ということです。
（チケットは四季ホームページより、お求めください）
お仕事中の皆さん
お疲れさまです
夕方からのパーソナルの前に 休憩させてもらってます
日中は 若干 寒さが和らいでるかなと？
という感じの スタジオ周辺
これから 北風になるということですが
防寒お気を付け願う 今日この頃です
花粉もなにやら 飛散してるようで
私も 鼻がムズムズ・・・・
あ！！ そうだ！！
私は アレルギー性鼻炎 だった！！
そして 毎年
「それ 絶対 花粉症ですよ～～～」
って言われる 今日この五郎～～丸さんです・・・（例のポーズ）
今回の鑑賞は
全国でも 劇場公開が 少ない作品
皆さんも知ってるかと思いますが
女優／アンジェリーナジョリーさんが監督作品
「アンブロークン／不屈の男」
若干 シリアスな部分もあるけど
作品を 多角的な視点で 眺めてゆくと
いかようにも テーマを見い出せるかなと 思いますね
芸術以外にも 日用品であったり ふとした物にも
人に訴えかける テーマみたいなものが あるのかなと
自分個人は 考えるところが 多々あります
その時 必ず 忘れないのが 多角的な視点
この人から見たら こう見える
この人から見たら こう見える
要・不要で思考を精査せず
そこに 思いを馳せるところに
個人的に 楽しんでる 今日この頃です
ですので
いろんな方の エアロビックを見ると
「なんの表現を しているのかな？」
とか
「この感覚を表現するときに この振りやジェスチャーをつかうのか‼」
というように
楽しんでおります！！
一見 無個性のような 動作でも
表れる表情に 開放感が 垣間見れたり・・・
自由奔放にやりっぱなしていても
動きの奥底に 普遍的な 身体基礎の
型が見え隠れする方も・・・・
なので
何回も見るので
結果・・・・・
・・・・・・めっちゃ 疲れる・・・・・。
今も これ書いてて
疲れてしまった・・・・
まだまだ 思考が 笊でございます・・・・
＜明日のレッスン＞
１３：００～初級エアロ
１９：１５～フライトクラス
２１：１５～演技クラス
ご来店‼ お待ちしております！！
お仕事中の皆さん
お疲れさまです
２月に入りましたが 振り作成に没頭中・・・
今日は なかなか 出てこなかった
動く前の軽いアップで 自分の身体が 気になってしまって
演者と自分のからだのシンクロが ぐずってしまった・・・
そいでも 最後は 振り絞る （週末までに修正しよ）
先日お知らせの 福岡での講習会
私の確認忘れでしたが
もう一人 講習会に指導して頂く方が
「奥田陽子・菊池貴美子・出口育丈 ”豚骨より濃すぎるエアロ講習”」
いつの間に こんなメンツで 主催していたとは！！！（WJDC恐るべし）
貴美子先生には プロが使う身体技術指導を 是非してくれたら・・・（時間足りないか）
（これで ほぼ 自分が薄っぺら講習に転落…）
ぬぬぬ！！ 負けてなるものか！！
若さで勝負！！
・・・・やば！！！ もう若くなかった！！！！！！
ふりしぼるのみ！！！！！！！！！！
明けましておめでとうございます！！
と言ったきり
更新に手が届かず・・・
振付事項に時間をかけていたもので
その間 ピタっと 手が止まりました
若者たちのように スマート電話で サクサク
更新できるスキルは 自分は 持ち合わせておらず
パーソナルコンピューターってやつを 使用するのが
精一杯です！！
その間も何とか 時間を合わせて 行かねばならないところへ
・・・・・
「どうせ映画でしょ」 って声が聞こえてくる（トレーニングもします！）
最近の中では、こちらがお勧めです。
特に「ひつじ村…」は モフモフ感がでて
何とも言えません（作品的には「サウル…」が、ずば抜け‼）
この作品には 及びませんが 是非こちらも↓
こちらは オラオラ感が 若干出過ぎてる感が・・・
そこは ご愛嬌ということで ご容赦を・・・
また この催しの前日(20日）にも 陽子先生とご一緒に
「奥田陽子＆出口育丈 競技エアロ／ワークショップ 極めと抜き 円と線」
こちらもWJDC CUP事務局に お問い合わせの上
奮ってご参加頂けたらと思います
（陽子先生のキメキメの動きと 自分の抜け抜けの動きをコラボレーション）
今日の更新はこれまで！！
「クリ－ド」観るぞ！！！！ （何回目じゃ‼）
明けまして おめでとうございます
今年もよろしく お願いいたします
（本日のレッスン 終了 清掃用意）
数日間 休館が入っていましたが
皆さんの 身体の感じは さほど 鈍った感じでは
なさそうに見えました
そうであっても 数日で お仕事が始まってしまったり
あっという間に 日常のリズムになってしまうかと思いますので
鈍っているままでは ないかと思います
休めそうなときに 十分に 休養をとってください
その後は しっかりアウトプットで エクササイズしましょう！！
そして 私事ですが お知らせです・・・
２０１６年 ３月２１日（月) 春分の日
福岡県小群市にて
昨年 リードさせて頂いた WJDC CUP の
全国交流大会が ございます・・・
今回 ありがたく 奥田陽子先生と 再度
サーキットのリードを させて頂く事に なりました。
サーキットも もちろんですが
演技を 行う方々（キッズ～マスターズ～チームetc）も
オープン参加を 募集しております
スタジオの皆さんは 受付に 用紙を 置きますので
興味のある方は 是非 ご参加ください
興味のない方も 旅のお供に ぶらり エアロ してみてください
ブログご覧頂いて ご興味 ある方は
こちら↓から お問合せ・お申し込みください
http://wjdc.jimdo.com/wjdc-cup/
大会会場で お会いできることを 楽しみにしております！！
明日も通常スケジュールです
奮ってご参加ください！！
お仕事中の皆さん お疲れさまです
お休み中の皆さん お疲れさまです
本日 今年最後の練習
先ほどエレメントクラス 終了
最後に しんどい 補強が待っていたとは・・・
先日 「クリード／チャンプを継ぐ男」 を観てしまったもんで・・・（すでに2回）
お家に帰ってから しっかり アルコール消毒して下さい
逆に 忙しく 運動する時間がない方は
５分ぐらいでも ほぐし運動して 血流改善 神経促通してみてください
今年も １年間 エアライブ・スタジオを ご利用いただき
誠にありがとうございました
２０１６年も 普段と変わらず 競技エアロを通して
社会人の方々の スポーツへの参加 フィットネス・体質改善
することへの サポートを心がけていきたいと思います
猿年 よろしくでござる‼
さあ‼
残業しよう！！！！
よいお年を！！！！！
１月 １日（金）
休館致します
１月 ２日（土）
通常スケジュール
１月 ３日（日）
通常スケジュール
１月 ４日（月）
休館致します
＊１月５日（火）より、通常スケジュールになります
変更等がある際は、またアップ致します
お仕事中の皆さん お疲れさまです
大掃除３日目 （２日目は、疲れ果て ブログの事は忘れてしまいました）
休憩はさみながら 一息ついて また始めます
コーヒー飲もう・・・・
って ホットじゃなかった！！！！！！！！！
こら！！！！！！！！！！！！！！！！！
・・・・「冬の男あたためます」
・・・・・確かに 血圧上がて 温まった・・・。
掃除しよ・・・。
明日は スタジオ営業しております
休日の方は 是非 お越しください！！
１２月３１日（木）
１２：００～エアロ納め（Kikuchi）
１４：００～エレメントクラス（deguchi）
１月 １日（金）
休館致します
１月 ２日（土）
通常スケジュール
１月 ３日（日）
通常スケジュール
１月 ４日（月）
休館致します
＊１月５日（火）より、通常スケジュールになります
変更等がある際は、またアップ致します
お仕事中の皆さん お疲れさまです
昨日は 忘年会にて お食事堪能させて頂きました
皆さん ひとりひとり 今年の反省 来年の抱負
もっと 長～～～～～～く
語って頂きたかったですが
閉店で 締め出されてしまうので 悪しからず
私の方からも 皆さんと 1年間 エアロビを
共有させてもらう中の 反省と 抱負 が
１人ずつ 出てきている 今日この頃です・・（自分の反省は、棚の上）
スタジオで 競技エアロの あれやこれや
はたまた 関係なさそうな トレーニングまで
小さなコミュニティーでは ありますが
皆さんの 生活リズムの 弾みサプリに なれるよう
今・・・・・
おお
そうじ
ちゅう！！！！！！！！！！！！！！！！
です！！！！！！！！！！！！！！！
大掃除 １日目 終了・・・・
明日に つづく・・・・。（ばさら）
お仕事中の皆さんお疲れさまです
日中 こもりっきりで 振付を作成
もう一つ 気合入れて やらないと 年は越せません
先週 早速 お花を飾って頂き ありがとうございます
花より団子の方は 隣に 団子を置いてください
すぐ食べられてしまうけど・・・
先週は SWでしたが 今週は「クリード」
ロッキー好きの わたくしは 文句なく観れる作品
そうでない方も これを機に 観て頂けたら幸いです
ケーキ沢山食べる方
チキンをたくさん食べる方
シャンパンがぶ飲みする方
普通に食べて動いてない方
今週も エクササイズに 少々 お時間下さい！！
お待ちしております！！
＜年末・年始のスケジュール＞
１２月２３日（水）
１２：００～初級エアロ（deguchi）
１４：００～フライト＆演技クラス
１６:００以降はパーソナルの時間になりますので、要予約
１２月２８日（月）～３０日（水）
休館致します
１２月３１日（木）
１２：００～エアロ納め（Kikuchi）
１４：００～エレメントクラス（deguchi）
１月 １日（金）
休館致します
１月 ２日（土）
通常スケジュール
１月 ３日（日）
通常スケジュール
１月 ４日（月）
休館致します
＊１月５日（火）より、通常スケジュールになります
変更等がある際は、またアップ致しま
