昨日は駅から帰宅ランなんだけど、夜凍結が怖くて恐る恐る😣
今日は5kmだけジョグに！
最後少しWS混ぜて終了
両膝の外側と内股に疲労が溜まってる感があるので、今回勝田は久しぶりにCW-Xのタイツでも履いて走ってみようかと😑
防寒もしなきゃならないしね！
そして昼ご飯は懲りずに暴飲暴食😨
ラーメン滋悟郎 小ラーメン少なめNAS
ほ、ほ、ほ、ほら……カーボインそろそろしなきゃだしっ！😧
（あー美味かった♥
そして、スポーツデポへっ
補給食購入！
しかしさー！TOP SPEEDってなんであんなに高いのかねー！😑
¥600円台だよ？¥600！😑
ぐんまマラソンでも摂ったけど、摂った時には既に失速しててトップスピードには乗れなかったよね😑自分が悪いんだけどさ！
あー！あとコムレケア買っとかないと‼
そして、休日お決まりの温活
今回訪れたのは…
陸王の舞台となった行田市にある
行田温泉 古代蓮物語さん
なかなか趣きのある施設😇
お湯は 加温あり、加水なし、循環濾過のお湯で、基本無色透明ですが僅かに黄緑がかってました
少しぬるめのお湯が自分にはとても良く、長く浸かって満喫できました😇
また、岩塩のサウナがあったのですが、岩塩体に擦り込んだらすげぇ肌がツルツルになりましたよ！女性にオススメですね😆
温泉出た後、ナビの画面に映ってたので、気になって寄ってみた
こちらは陸王で話題となったランニング足袋を作っている『きねや足袋』さんの社屋です
見学できそうな所がなかったので、寄らずに帰ってきました
さて、勝田の後は2/11に桐生市堀マラソンがあるのですが、以前書いた通り娘と娘の友達も出るのですが
『ランニングシューズ欲しい！』
と言い出しまして😭ちょうど今日までアディダスオンラインショップで2足買うと更に20%OFFセールだったので、娘の友達の分含めてポチッた😨
なんと！¥11.880円が2足購入で1足当り¥3447ですよ！😙
しかも何気にBOOST使われてる靴なんですよね！
かなりお買い得に済みました😅
さて！明日は最後の10km走しよ！