昨日の夜はタオルケットでは寒くて眠れない位だが
夕方はまだまだ暑いな～
走行後は相変わらず全部汗ビッショリ
有り難い事に本業もぼちぼち仕事が入り
疲労もあるが
ジョグにしようか流しにしようか迷って
結局流し
しかも
超久しぶりのズームストリーク６
いわゆるビルシュタインシューズ
ホント何時履いても凄いシューズだなと思う
ヴェイパーの比較対象シューズだが
ヴェイパー出る前はこれがオリンピック標準シューズだったんだよな～
反発はそれ程感じないが
軽いので足がポンポン跳ねると言うか回る
足は軽くは無かったが一本目の流しでも楽に３分台
2回目は３８秒迄上がった。
やはりブリーズ２とは雲泥の差だ
疲労感も殆ど無い前回の流しはアミノバイタル使ったが
今回は無しでもこれだもんな
やっぱ凄いよナイキズムスト６は
その気になれば１ｋｍTTは３分３０秒行ける様な気がする
その後のジョグも足が回復するのが速くキロ５はEペース感覚
ピッチは嫌でも上がる
上げるつもりは無かったが2回目は１８０超えた
流しなのに
やはりシューズと気温湿度の影響はデカいなと
気温１５度になればランパン、ランシャツでベストな気温だから
流し入れても平均ペースも5分切るかもしれないな！！