150ｋｍ越えず

昨日の午前中は走る気満々だったが

雑用が多かったせいか

体調が良くなく

走れなかった。

無理に走って体調悪化させるよりは良いので

無理は禁物

何時も無理して大失敗するのがパターンなので

今回も慎重に

足の具合を見ながら距離を伸ばしていこうと思います。