けんの日記
マラソンの練習日記とマラソンに役立つであろうバイクトレ、たまに本業ネタなど色々
今現在も寒いけど
今週の週間予報
-9度三日連続って観測史上初めでなのでは
尋常じゃない寒さ
平日夜ランなんてとても無理
今週も縄跳び三昧になりそうだな~