半田板金やると
マスク（鉛フリーじゃないので吸わない方が良い）をする為呼吸が苦しくは無いけど
楽には呼吸できないので
頭が痛くなってくるのと
全神経を指先に集中するので肩も凝る
となれば
ランは肩コリも治るので
走った方が良いだろうと
トレランから一日開けてのラン
タイトルの億劫なのは
心拍計の装着
６３０ｊの最大の欠点は乳バンド
ガチ走りの時は心拍も重要なので必ず付けるが
ちょいラン程度では
呼吸である程度の心拍は予想できるので
今日は乳バンド無し
走り終わってから毎回石鹸で洗って干すのも面倒なので
いつの間にか行里川から水府町にタイトルが変わっている
何でだ？？
そんな地名あったっけ？
そして
新たな発見が
乳バンド無しでも
ピッチは測定出来ていた
細かくストライドは出ないが平均のストライドも出る
ちょいランでは乳バンド無しでも良い様な気がしてきた。