体調も悪くないけど雨
しかし
今日走らないと明日は更に雨で走れない
ので
久しぶりの石岡運動公園
最低１５ｋｍ走るぞと意気込むも
５ｋｍで滝汗もう無理
運動公園来ると何時もこうなんだよな（笑）
しかし
これで終わるのは勿体ないので
５ｋｍ×３本(間に１ｋｍウォークを入れ）なら今日の天候でも行けるだろうと
当たり前だけど、途中帽子を車に置きに行ったのもちゃんと残っている
最後は２２度位迄下がったので流石に走り易かった
２０度切るのは何時からなのか
最後の５ｋｍはかすみがうらで負傷した左親指の爪が剥がれて痛いのなんのって
家に付いてから完全除去したので
少しはマシになると思うけど
指先の爪はまだ薄いので指先は当たると痛い
黒爪はならないに越した事は無いけど
やっぱ
ジャストフィットしてるシューズの方が走りやすいんだよな～