変速か変則どっちも当てはまる様な気もするが
なんてことは無い
シューレースが解けて結びなおしたダケ
やっぱり
シューレースは幅広きし麺タイプが一番だな（ハトメ６段の場合７段は細目じゃないとフィットさせ難くなる）
ホントグルグル廻ってアホ見たいと言うかアホ
マラソンに興味ない人にはそう見えるだろう
マラソンやっててもそう思うんだから
一応膝に優しい！？のと適度な負荷で一石二鳥の効果が芝ランにはあるとは思うので
アホでもやるしかない
アウトソールも減らないから
一石三鳥とも言えるな
平日はグッと我慢して膝を蓄え！？
週末はロードを思いっきり走るこれしかないな
今日は初めて初期型ボンゴでの芝
芝は他のシューズとそんなに変わらないが
土
グラベル（ラリー通にはこうか 笑）に入った途端足がグングン前に出る感覚で
これが舗装
ターマックだったらどんだけスピードでんだよっ
かすみがうらはこれで走った方がよかったか！？
と思える位良い印象だったが
反発＝疲労なので３０ｋｍ以降（今回は３０ｋｍもへったくれも無いが）ガクっと落ち込みそうだが
つくばでは試す価値ありだな
膝の具合も良くなってきているので
また面白くなって来たぞ