冬は当たり前と言うか
夜は寒くてランパンでは、ほぼ無理！？
ウォーミングアップ終わってからなら
ランパンでも可能だろうけど
大会でもなきゃウェアー預かってくれる場所も無いので
冬はしょうがなく履いているが
実際
去年の今頃はタイツ履いてた方が速いと思っていたが
最近は突っ張り感が強く感じて
どう考えても
コンプレッションタイツ＝ロス
としか思えない
キロ５分位までなら
そんなに感じないが（正確には感じる）
４分台に入ってくると
ドライでもうっとおしい
負荷をかけると言う意味ではタイツはあり
だが
大会で使うのはタブーだな
大会で練習の様に負荷をかける意味が無い
ランニング愛好者にはタイツ派とランパン派があるらしい！？が
練習ならタイツはあり（古い例えだとフルマラソン養成ギブス アラフォー以上じゃないと分かんね～だろうな 笑）負荷がかかってトレーニング効果
倍増か！？
大会は絶対にランパン
（真冬は７インチで）
だろ