ＲＳとジール４は２７ｃｍワイド（３Ｅ）で履くと故障の原因になるので、シューズＢＯＸで眠っていたが、インソールを足せば何とかなりそうなので
ＲＳを復活させる事に
イコール
ジール４も復活出来る
と言う事
で
ＥＶＡスポンジシートを以前作ったハードタイプのＥＶＡから型を取りカット
このシートの大きさが中途半端でかなり余るがもう一個は作れないので
何時も勿体ないと思うが
何かには使えそうなので
残りも一応取っておく
この間ノーマルソールでフィットさせたままの状態
この状態で何とか、かろうじて固定はされたので、ＥＶＡスポンジで何とかなるだろうと決意し今回作成しインサート
５ｍｍならほぼフィットするがとりあえず無難な３ｍｍ
１１月からの月イチ２０ｋｍペース走で使えば
３年くらいで使い切れるだろうと言う計算
ハーフの大会は有無を言わさずジール４に、このソールを入れて走れば
これも３年位（保管状態が良いので４年も行けると思うが）で使い切って
無駄な出費を最低限に抑える計画
これで捨てずに済んだので
一件落着～