宣言通り気温が下がらないので、久しぶりのローラー
あまりに久しぶりすぎて何か月振りかもわからないが
体に染みついた事は抜けることは無く
あっけなくローラーは乗れた。
スキーも昔バカみたいにやってたから
久しぶりにスキー場行っても滑れる自信はある（笑）
ネタがない！？
と言いつつ今日はかなりアップしてるが
ローラーのログも久しぶりにアップ
このくらいでマラソンも走れれば最高なんだが
最高どころか、世界記録だ
キロ２分３秒なんてランではありえない
だがしかし
バイクだとLSDペースで余裕
手首の状態も気になるが、ただローラー乗ってるのも退屈なので、下ハンダンシングを数回
体幹鍛えるにはローラーが手っ取り早いから、マラソンにも多少は役に立つ
そう言い聞かせて
２５度を超える日はローラーに励むのであった。