足の完治は諦めたので、半年掛けて痛めたのだから、半年掛かると思えば、苦にもならないか(笑)
ちょっと前は、10km位からの痛みが、昨日はウォーミングアップのウォーキングから痛む
つまり
痛みの種類が変わった。
朝起きて直ぐは全く痛み無なのは相変わらず。
やはり
種子骨炎以外考えられない
そして走りだすと痛みはどんどん消え(アドレナリンのせいかもしれないが)
やはり10km位でほんの少し痛み出し
そして
また痛みが無くなる
と言う変なサイクルだった。
面白いのは右親指は異常な位開いていたのが、ラン後には普通に真っ直ぐになっていた事
そして、左の親指もほぼ真っ直ぐになっていた事
今朝になったらまた内側に傾いていたので、
ジャストフィットのシューズによって
足が矯正された様な気もした。
たまたまかもしれないが、ニューバランスのランニングシューズを履くと足が矯正されるのか!?
兎に角フィット感がずば抜けている
先週の夕方は結構涼しかったのに最近の暑さは異常とも言える
温25度以下だったら余裕でキロ5分前半でも走れる感じのザンテなんだが
昨日の蒸し暑さでは最後の頃は5分台後半
これから暑くなるのに涼しくなってくれと言うのはおかしいが
早く涼しくなって欲しい