脚が足りない。
７時に秋ヶ瀬公園で待ち合わせなので５時に出発～
の、予定でしたがちょっと遅れての出発となりましたσ(^_^;)
走り始め「朝方は涼しいんだなぁ～」なんて感激してたのも５分だけ(笑)
すぐに汗が噴出し始めましたよ(￣▽￣;)
で、しばらくして異変に気付きました。
３０km/hのペースを維持できないコトに…
ノーマルクランクに換えてから初めての走行になるのですが、普段よりケイデンスを高めにしないと駄目なんです…σ(^_^;)
ノーマルクランクの影響もあるのでしょうが、明らかに脚が衰えてます。
最近、暑さに負けてまともに乗ってなかったからですねぇ…(￣^￣)
とは言え、待ち合わせがあるので回すしかないのです！
んがっ！？
マクドに(笑)
緊急事態により緊急ピットインしました…(+_+)
軽量化を済ませ～
荒サイ左岸を遡上しまぁ～す(^-^)/
久しぶりの荒サイを走り、彩湖公園に入り～
北のトイレの前で？？？
ミッポさん発見ε=ε=(ノ≧∇≦）ノｵﾊﾖｰｺﾞｻﾞｲﾏｰｽ!!
秋ヶ瀬公園で待ち合わせのハズが、勘違いで彩湖にいらっしゃいました(笑)
右岸から来なくて良かった(^皿^)
こんなミラクルもありつつも(笑)
次の待ち合わせポイントである榎本牧場へ向かいます(^-^)b
お話ししながらのんびりぽたぽた(*^ー^)ノ♪
榎本牧場に着いたのは営業開始前の８時３０分くらい。
まずお出迎えしてくれたのはチビニャンコ～(*^▽^)/♪
と、見つめ合うミッポさん(*^_^*)
そしてミッポさんと戯れた後には～
ボクの靴を食べてました(*´∇｀*)ｶﾜｲｲｰ
ミニブタの赤ちゃんが脱走して厩舎をウロウロお散歩してるし(^.^)
で、ブタ子に挨拶に行くと～
おや？
なんか転がってる？って思ったら～
また赤ちゃんが産まれてました～(*´∇｀*)ｶｰﾜｰｲｨｰｲｰ
今回は３匹で昨日の朝に産まれてたwらしい(^皿^)
３匹のこぶたちゃん達に癒されまくってたら、まりんかさんとのぶさんが登場～(^-^)/
さて、
出発しまぁ～すヽ(・∀・)ノ
の、予定でしたがちょっと遅れての出発となりましたσ(^_^;)
走り始め「朝方は涼しいんだなぁ～」なんて感激してたのも５分だけ(笑)
すぐに汗が噴出し始めましたよ(￣▽￣;)
で、しばらくして異変に気付きました。
３０km/hのペースを維持できないコトに…
ノーマルクランクに換えてから初めての走行になるのですが、普段よりケイデンスを高めにしないと駄目なんです…σ(^_^;)
ノーマルクランクの影響もあるのでしょうが、明らかに脚が衰えてます。
最近、暑さに負けてまともに乗ってなかったからですねぇ…(￣^￣)
とは言え、待ち合わせがあるので回すしかないのです！
んがっ！？
マクドに(笑)
緊急事態により緊急ピットインしました…(+_+)
軽量化を済ませ～
荒サイ左岸を遡上しまぁ～す(^-^)/
久しぶりの荒サイを走り、彩湖公園に入り～
北のトイレの前で？？？
ミッポさん発見ε=ε=(ノ≧∇≦）ノｵﾊﾖｰｺﾞｻﾞｲﾏｰｽ!!
秋ヶ瀬公園で待ち合わせのハズが、勘違いで彩湖にいらっしゃいました(笑)
右岸から来なくて良かった(^皿^)
こんなミラクルもありつつも(笑)
次の待ち合わせポイントである榎本牧場へ向かいます(^-^)b
お話ししながらのんびりぽたぽた(*^ー^)ノ♪
榎本牧場に着いたのは営業開始前の８時３０分くらい。
まずお出迎えしてくれたのはチビニャンコ～(*^▽^)/♪
と、見つめ合うミッポさん(*^_^*)
そしてミッポさんと戯れた後には～
ボクの靴を食べてました(*´∇｀*)ｶﾜｲｲｰ
ミニブタの赤ちゃんが脱走して厩舎をウロウロお散歩してるし(^.^)
で、ブタ子に挨拶に行くと～
おや？
なんか転がってる？って思ったら～
また赤ちゃんが産まれてました～(*´∇｀*)ｶｰﾜｰｲｨｰｲｰ
今回は３匹で昨日の朝に産まれてたwらしい(^皿^)
３匹のこぶたちゃん達に癒されまくってたら、まりんかさんとのぶさんが登場～(^-^)/
さて、
出発しまぁ～すヽ(・∀・)ノ
バッグサポート
バラバラにされたミノウラのリアキャリア(￣ー￣)
で、
こないだスワンくんの工場へ行って生まれ変わりました～(^o^)/
まだいくつか改善する箇所はありますが、写真撮ったからＵＰします(￣▽￣)ノ″
取り付けた感じ～
取り付けは、ダボ付きシートクランプと～
リアブレーキの軸とシートステーに足を乗せただけです(。°ー°)σ
ダボ付きシートクランプの取り付けネジを緩め、ハネ上げて～
足を後方にたたみます。
このままシートステーに沿わせれば、外すコトなく輪行袋にも収納できます(^-^)v
見辛いかもですが～
オーストリッチのサドルバッグと、サドル下にトピークのサドルバッグ。
更にサポート下面に輪行袋をくくりつけて～
これで容量ＭＡＸかな？(*^ー^)ノ♪
目見の採寸でしたが、各寸法バッチリで奇蹟の結果オーライとなりましたヽ(・∀・)ノ
１０５のＳＴＩに換えて、フロントバッグ追加したら積載系は完結かなぁ？(^.^)
で、
こないだスワンくんの工場へ行って生まれ変わりました～(^o^)/
まだいくつか改善する箇所はありますが、写真撮ったからＵＰします(￣▽￣)ノ″
取り付けた感じ～
取り付けは、ダボ付きシートクランプと～
リアブレーキの軸とシートステーに足を乗せただけです(。°ー°)σ
ダボ付きシートクランプの取り付けネジを緩め、ハネ上げて～
足を後方にたたみます。
このままシートステーに沿わせれば、外すコトなく輪行袋にも収納できます(^-^)v
見辛いかもですが～
オーストリッチのサドルバッグと、サドル下にトピークのサドルバッグ。
更にサポート下面に輪行袋をくくりつけて～
これで容量ＭＡＸかな？(*^ー^)ノ♪
目見の採寸でしたが、各寸法バッチリで奇蹟の結果オーライとなりましたヽ(・∀・)ノ
１０５のＳＴＩに換えて、フロントバッグ追加したら積載系は完結かなぁ？(^.^)
休日。完全版w
2012/08/23 20:14
朝ご飯なう。
うだうだゴロゴロな休日でございました…( ´Д｀)ノ~~
仕事にハマり(ハメられた…)、帰宅したのは４時近くでございました。
とりあえず洗濯をして～
(゜ロ゜)ﾊｯ!!
そう。
洗濯機を回してる間にうとうとと寝てしまった様で…(￣▽￣;)
予定では和田るハズだったのですが、軌道修正を強いられるコトとなり～
ＧＩＯＳくんのメンテナンス～
メンテナンスとゆうか、クランク(52/39 170mm)とＦＤを１０５に交換しました(￣▽￣)ノ″
このチェーンなんか、500kmも走ってないのに交換ですよ…σ(^_^;)ﾏﾀﾂｶｳｹﾄﾞｰ
苦手なシフト調整に手間取り、夕方和田りましょう計画もパー(´・ω・`)
かと言って、まだまだ暑い外界に飛び出す気にもなれず～
読書タ～イム(￣▽￣)ノ″
いつもは弱虫ペダルしか読まない(立ち読みw)少年チャンピオンを読破してみたりー(笑)
シマノのカタログ眺めてみたり(笑)
なんてやってたら、いつの間にやら日も暮れて～
お腹が空いてるコトに気づきまして。
からの～
↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑
朝ご飯ね(^皿^)
で、腹もふくれたから飲みに行こうと思ったが～
友達は仕事中ナリ。
じゃ、
本屋で読書タ～イム(￣▽￣)ノ″
立ち読みね(笑)
立ってるのも疲れたのでシッティングに切り換えます(。°ー°)σ
マクドで読書タ～イム(￣▽￣)ノ″
１００円コーラありがたいですね(^.^)
次は
なんか、久しぶりに自転車雑誌買った様な気がする(￣ー￣)
で、暇潰しにも限界が訪れ…
(^_^)／□☆□＼(^_^)
ひとり、わいわいに(σ^∀^)σ
で、珍しく日付の変わる前の帰宅となりました。
あ、
アイスは忘れてないよ( ´∀`)/~~