17日にお隣のベッドの方が退院してから、ずっと一人。
二人部屋という名の個室（笑）
「いいんですよー、好きに使ってください（笑）」
って、看護師さんが言うので、すみません、好き勝手してます（＾＾；
シャンプーとかボディーソープとか、病院で用意したのがありますよ、
とは聞いていたけど、どんなのかわからんし、
とりあえず自分で用意しとこー、と持ち込んだポンプタイプ、
都度シャワー室に運ぶのも面倒くさくて、棚に置きっぱなしにさせてもらってる。
着替えだけ持っていけばいいからラクだよー、
って言っても、ベッドから数歩なんだけどね（笑）
入院前、半月板損傷とか、高位骨切り術とかのキーワードで検索すると、
病院のサイトが開いたり、術式の説明のサイトが開いたりしたんだけど、
私が知りたかったのは、浣腸ってするの？とか、尿管いつまで入れとくの、とか、
どうでもいいっちゃあどうでもいいんだけど、本人的には気になる話しで（＾＾；
最近探してる記事は、術後の痛みとか、退院後のリハビリとか。
今日見つけたブログ主は８週ぐらい入院してた。
8週か・・傷病手当もらわなきゃだなー、とか思いながら読んでた。
私、結局松葉杖は使わずに退院の方向。
10ｋｇ、20ｋｇ荷重で使ってはみたものの、
いっそ術側の足を着かないで松葉杖使用ならできるんだけど、
足を着いてってなると、片方に意識いくと片方がダメで・・担当さんが「やめときましょう」って。
体重の半分荷重まで、ずっと平行棒内で歩行と筋トレ、マッサージ、機械で曲げ伸ばし。
全荷重の今は、両方の杖使用から片側だけ杖使用、時々杖なし。
で、昨日の夜、ひさしぶりの痛みで、アシシングがっつり。
夜寝る前の状態なら、明日歩けない・・とか思ってたんだけど、
アイシングとカロナールと担当さんのマッサージのおかげか軽減。
今日も、痛いよー、って言いながら、杖で歩行訓練。
「いいじゃないですか」(*´∇｀)と褒められた。
階段の上り下りもしてみたんだけど、
「これだけスムーズにできれば、退院してもいいかなーと思うんですけどね」って。
床への座り方（膝付き禁忌）と立ち上がり方を教えていただいて、
その後、がっつり揉みほぐしていただいた。
「どこが痛いですか？」こことこことここと・・
「たぶん、これは筋肉痛かなー。ここの痛みは仕方ないかなー」
と、色々お話ししながら、「もみ返しがくる寸前、いや、くるかも」ぐらい揉みほぐしてもらった。
気持ちいいんだよねぇ。
痛みは相変わらずそこそこあるんだけど、
それは入院を続けていてもスパッとなくなる痛みではないし、
退院はしてもすぐ仕事復帰しないで、
家の中で少し動いてみてからの復帰でお願いします、って言われた。
リハビリと違って、家事は複合的な動きになるから、少し痛みが増すかも、って。
月次処理だし、早々に復帰したい気はあるんだけど、
退院すると、痛くなってもすぐ診てもらえないんだよねぇ・・それが怖い。
旦那にも一応月内になりそうだって連絡した。
一番ホッとしてるよね（笑）
チンしたおかずじゃないおかずが食べたいんだそうだ。
えー、まだ、キッチンに立ちたくない（笑）
くるみもふもふしながら、ご飯出てくるの待ちたいわ（爆）
そうそう、膝のレントゲン写真と３Ｄ見せてもらった。
すごいわー、小さい男の子が見たら、こんなん入ってる私は尊敬されるか、
もしかして変身しちゃうんじゃないかって思われるくらい、トゲトゲパーツもあった（笑）
複雑な切り方だったけど、これになってから膝の位置がかわらないんだとか。
何回聞いても覚えられない「骨の切り込みの仕方」（＾＾；
身近に全身麻酔とか手術とかの人がいたら、
あったかーく接しよう・・と思うのだ。