続けることは
もちろん大事ですが
正しいやり方で
続けていないと
成果は出ません。
例えば
『ノート書く』
ひとつとっても
なんのために書くのか
目的が違うと
書き方も変わってきます。
わたしも
高校生、学生の頃からノートを書く
習慣がありますが
30年くらい書いてる。
その時と
今では全く違います。
日記のように記録するにしても
悩んでいるとき
人生をよりよくしたいと
願っているとき
葛藤しているとき
具体的に
こうなると決めて書いてるとき
どれも全く違います。
内容というより
自分のエネルギー
在り方のところ。
書くという行為
ひとつとっても
目的があって
書いていると思うのですが
どの在り方で
どの様に書くのか
が重要です。
①感情を吐き出す。
②思考を整理する。
③インプット。
〰️〰️〰️
④望みを叶える。
未来を創造する。
①②③はずっとやっていましたが
④をノートでやろうって思ったのが
たぶん7年くらい前です。
(頭の中ではやっていた)
あ、
叶えようと思ったら
これちょっと違うフェーズだ
使ってる脳みそ違う...
って気づいたの数年前です。
〰️〰️のところからは
脳みそとノートの使い方
ひっくり返すくらいの
感覚で違いました。
わかりやすく数字のところだけでいうと
わたしの年収は10倍は変わりました。しかしそこじゃない。
豊かになりたかったら
時間、心、お金の順番ですよって
よく言われます。
クライアントさんに説明すると
たいてい驚かれるんですけど
さいしょに聞いた時から
これ本当にそうだなって思っています。
静かに丁寧に
自分と過ごせる人が
豊かになるのは
絶対に
この順番でエネルギー注いでるから。
自分のために
どれだけ真剣になれたか
時間を使って
心を整えて
望みを叶えるを
やってあげたか、です。
ノートを書くのにも
なんのために書いているのか
書いている時点の
意識の違いが
現実を創っていくので
この土台整えないと
何年書いても
変化は起こりません。
わたしもそうでしたから。
自分の世界は自分で創造できる
けれど
本当にそう思って
ある程度理解して
それを毎日の行動レベルで
落とし込んで
生きている人は少ないと思います。
わたしは
すぐに答えが知りたい
というより
仕組みがわかりたい人なので
要領でいうと悪いです。
ただの研究者気質
時間はかかったけれど
自分が
わからない...
から始まったので
わからない人が
どこで引っかかってるのかがわかる。
納得できないと
やれない...のおかげで
教えるのがうまくなったということが
一番よかったことだと思っています。
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