わたしのままで、優しいままで
楽しく幸せに豊かになっていいんだよ
わたしが一生
わたしに寄り添っていかれますように...
なるほど
自己受容、自己肯定感と
豊かさは
繋がっているんですね。
自己受容は
自分を受けいれるってことですね。
なんとなくわかる。
自己肯定感.....って
自分を肯定するってことですね!
ん?どうやって?
昨日のコンサルでは
ここのお話が出てきました。
今日のクライアントさんは
全然違う内容でした。
それについてはまた今度。
自己受容や
自己肯定感なんて
ビジネスととも豊かさとも
あんまり関係なさそうですが
幸せと豊かさと両方が叶えたい時には
とっても大事な部分です。
なぜ必要なのか
わかりたい...っていう方はぜひ
コンサルに来てみてください。
わからないとやれない方、
わたしもそのタイプだったので
気持ちもわかります。
自己肯定感を上げる方法は
この瞬間の
自分を大事にする。
です。
自分を肯定するって
なんかよくわからないですが
シンプルに受容と肯定するの間に
こんなことが起こっているのかなと思います。
自己受容(受動的)
↓ 感じることを許す。
↓ そのままでいいことにする。
↓ そのままの自分を愛する。
↓ そのままの自分を大切に扱う。
自己肯定(ちょっと能動的)
大切な自分を
大切に扱う。
肉体と感情、魂を
大切に扱うにということで
自分で自分を
大事にする価値があるだな
言い聞かせている
再確認してっいうことです。
どんな時も自分を大切に扱うことで
何かができる自分
何かを持っている自分
優れた自分
そういうの関係なく
ただ存在を肯定しているということに
繋がります。
潜在意識が
これは大事なモノだ。
って認識するようになるわけです。
そうすると現実が少しづつ
変わってきます。
もっと具体的に
もっとどうすれば良いのか
知りたいな。
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