できるだけ薬に頼らず
情報に翻弄されず
自分の魂に繋がって生きることが出来たら...
必要な情報は自然に入ってきます。
今、自分が必要としていることが何なのかもわかります。
自分のケアに関して
今、何が必要なのか、
休息なのか
何かしらの作用・刺激が必要なのか
インプットなのか、アウトプットなのか
取り入れることなのか、デトックスなのか
身体
心
魂
どこのエネルギーが不足しているのか
滞っているかがわかるようになります。
身体やお肌にしていうと、
オイルマッサージなのか
ドライマッサージ(リンパドレナージュ)
なのか
保湿なのか、鎮静なのか
与えるのか、減らすのか
リラックスなのか、刺激なのか
毎日コレを食べると〇〇にいい
〜には〇〇が効く！
とか...情報は溢れているけれど
それが私にとって必要なのかは
私にしかわからないということです。
例えば
“お風呂あがりにこういうマッサージをしたらいいらしい”という情報を得て
「毎日しなきゃ」ってなるのは
もう自分を信頼できてないということです。
その時点で繋がりが薄れている。
「今日はマッサージいるかな？」って考えるのが第一段階。
そのうち、その間に思考を挟まなくなってインスピレーションになってくる。
身体だけでなく、自分だけでなく
地球にも宇宙にも
全てにリズムがあり、繋がりがあるので
その波に飲み込まれないように
上手く乗れるようにするのは結構大変な事だとも思います。
完璧になんて乗りこなせない。
ですが...
魂と肉体の感情、源との
繋がりが薄れて
大きくバランスが崩れた時、
人は不調になったり
病気になったりするのです。
繋がりがなくなった時が死を迎える時かもしれません。
続く...
(長いので2つに分けます...)