夏が終わって秋冬になると
焼けた肌も戻るのか
ぺら～ってむけるみたいに白くもどるねぇ(●'ｗ'●)
決して色白じゃないけど
夏はどんなに日焼け対策しても
焼けやすいのかちっと焼ける…
ゆーっくりお手入れしたりしてもらったりの効果が出てきたのかもしんないけど。
でも腕とかは顔ほど戻らないな…
ほんとに色白の人は
焼けても赤くなってすぐ引くもんね～
いいやね～
今日は疲れず楽しい土曜日だった♩
楽しいと疲れるは背中合わせだよね～
楽しいけど疲れたは
楽しいことしたはずだから楽しかったはず！と思いたいけど
本当は疲れが勝ってしまうストレスレジャーだったり。
疲れたけど楽しいはストレス発散になる
積極的休息！理想的～
ただ私はまーったり過ごす消極的休息も大好き（笑）
試験受けた事で、
健康を食と心の両方から考えるのが大事だったり
運動の効果は72時間しかもたないから
週三回は運動する時間をつくるのが
理想的とか
毎日野菜いっぱい食べても
同じ種類の野菜ばかりでは結局偏るとか
改めて理解できてよかったな…
関係ないけど今日の朝ごっはん。（笑）
ネギとチャーシューだけラーメン(^^;;
パンダの器で食べるブラザーズがめちゃ可愛い！
少し残ったコーヒーを
ソイたっぷり入れて飲み切る幸せ…
明日のXmas会の役員五人がかぶるサンタ帽子♡
どれも可愛い～
さーて
明日はツリー出す日…ヒヒヒヒ
iPhoneからの投稿
焼けた肌も戻るのか
ぺら～ってむけるみたいに白くもどるねぇ(●'ｗ'●)
決して色白じゃないけど
夏はどんなに日焼け対策しても
焼けやすいのかちっと焼ける…
ゆーっくりお手入れしたりしてもらったりの効果が出てきたのかもしんないけど。
でも腕とかは顔ほど戻らないな…
ほんとに色白の人は
焼けても赤くなってすぐ引くもんね～
いいやね～
今日は疲れず楽しい土曜日だった♩
楽しいと疲れるは背中合わせだよね～
楽しいけど疲れたは
楽しいことしたはずだから楽しかったはず！と思いたいけど
本当は疲れが勝ってしまうストレスレジャーだったり。
疲れたけど楽しいはストレス発散になる
積極的休息！理想的～
ただ私はまーったり過ごす消極的休息も大好き（笑）
試験受けた事で、
健康を食と心の両方から考えるのが大事だったり
運動の効果は72時間しかもたないから
週三回は運動する時間をつくるのが
理想的とか
毎日野菜いっぱい食べても
同じ種類の野菜ばかりでは結局偏るとか
改めて理解できてよかったな…
関係ないけど今日の朝ごっはん。（笑）
ネギとチャーシューだけラーメン(^^;;
パンダの器で食べるブラザーズがめちゃ可愛い！
少し残ったコーヒーを
ソイたっぷり入れて飲み切る幸せ…
明日のXmas会の役員五人がかぶるサンタ帽子♡
どれも可愛い～
さーて
明日はツリー出す日…ヒヒヒヒ
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