寒くなってきたので、
気分によって、数ある製油のなかからチョイスして
アロマポット 楽しんでます。
アロマポットにも 色々なタイプのものが出てますが
私のは、キャンドルで温めるタイプなので
火事には気をつけなくっちゃっ
何回か上の水が無くなってて空炊きになったことあるのぉ
怖い怖い。。。
私がお気に入りの香りは
・ゼラニウム
生理前などホルモンのバランスを整えてくれます。
・ラベンダー
気持ちを穏やかにしてくれます。
・オレンジ
元気になる香りです。
・ローズウッド
ローズの香りに似ていてスパイシーで落ち着きます。
・イランイラン＆ジャスミン
濃厚でエキゾチックな香りですが、ホルモンバランスなどによって気分が悪くなる時も・・・
他にも好きな香りは沢山ありますが
体調やホルモンバランスによって好きな香りは変わるから
体や心にも影響力あるなぁって思います。
寝る前の楽しみの１つ
ホント 癒されます