ビリーのDVDを手に入れて 


1週間。。。経った。。。


1日、サボったけど。。。


ほぼ 毎日 行っている





効果というと。。。。





体重増加!!!∑ヾ( ̄0 ̄;ノ


なぜぇ~~~~はてなマーク




元々、痩せる為ではなく


メリハリボディキラキラ を目指して始めた。


筋肉は、体重より重いって あれなのか???


ちょっと 不安になる  私。。。。。



気のせいか、下半身太くなったような。。。。



ビリーさんよ。。。


私はそこまでムキムキにはなりたくないのよぉ~汗



でも、終わった後の あの達成感はサイコ!!!音譜


ついつい 今日も やっちゃいました音譜



君なら出来る!!!

やったらやった分だけ 体は答えてくれるんだ!!

心も鍛えるんだ!!!

頑張れ!!!

グッジョブ!!!!


って、ビリーは、毎回言ってます。ニコニコ

運動しながら 笑いが漏れることも シバシバ。。。

だけど そんなビリーが大好きよんドキドキ