大人からでも柔軟性アップ！バレエストレッチ

大人から、0からバレエを始めた方

横開脚、

前後開脚、

ここまで、柔軟性が出てきました

バレエを続けている殆どの方が身体が軟かくなり、素晴らしいですね

柔軟とダイエットは本人の努力次第

やるだけ身体は応えてくれます

身体が硬い方、音楽に合わせて身体を動かしたい方、ご興味のある方はお気軽にお問い合わせください

0から初めてのバレエ、生徒募集中！

クラシックバレエ | 安藤恵美 バレエ・ド・エトワール