いつ以来でしょうか。
本当に久しぶりの更新です。
ごめんなさい。
しかもタイトルは、
オイラが尊敬するｍｙさんのタイトルのパクリです。
重ね重ねごめんなさい（特にｍｙさん！スンマセン）。
もともとのタイトルは
未知の世界
だったのでした。
さる土曜日、本当に久しぶりに
体重計に乗ってみたのです。
体脂肪も同時に測れる優れもので、
持ち腐れていたのですが、
乗ってみたのです。
恐る恐る。
すると、
そこにはこれまで見たことのない数字が・・・
何度かダイエットをしてはリバウンドを
繰り返していましたが、
それでも、増えてこの程度
というラインがあったのです。
しかし・・・
目の前に示された数字は
予想をはるかに上回っていたのでした。
まさに、
未知の世界
だったのです。
まぁ、普通はうろたえたり、
途方に暮れたりするのでしょうが、
そこは神様が、
オイラに素晴らしい素質を与えてくれていました。
それは、
単細胞。
そう！
単純なオイラには、
答えがひとつ、
すぐに浮かんだのです。
迷いがありませんでした。
それは、
走ろう！です。
朝、寒いっと目が覚め、
頭痛と鼻づまり、そして下痢
風邪ひいた
っていう状態で、基本的は
寝て過ごしていた連休だったのですが、
土曜は完全休養
日、月は日中横になりつつ夜になってから、
火曜は、体調不良で早退したのでお休み
（おかげでサッカーの日韓戦が見られるラッキー）
水曜、残業のため０時をまわってしまいましたが、
４日のうち３日走りました。
結果、
体重は８４．６から８０．４と４キロ、
体脂肪も２７．３から２４．３と３％
落ちました（下痢のせいか？＾＾；）。
知ってる～！世界に戻ってきましたね。
ま、これからが勝負ですな。
ちなみにオイラのジョギングプランはこんな感じです。
としかし、次回へ続く。
この後、調子に乗って書いていたら、
まー
携帯でブログを観る方や、
忙しい中、チョコっと見る方から、
なげーよ！っと
ツッコミが入ること必定の長さ。
よって、次回に続く にさせていただきました。
！！！
誰ですか？ずるーいって言った方。
正解です！（＾＾；）
では、また。