低血圧症？

最近、体調がよくないです

偏頭痛が続いたり

貧血のような感じで、ぼ～としたり

立ちくらみ・めまい・倦怠感

ここ２・３日は　とくに頭に酸素が足りてないような？

貧血かなぁ？と思って

「あっかんべー」ってしてみても、舌も目も白くなってないし

どうしちゃったんでしょう？？？

インターネットで、調べて見たら・・・

あ・・・低血圧症

症状が、ほぼ一致してます。

健康診断でも、99-58

低血圧気味で、経過観察の診断がでてました

そこで、以前、何かの景品で頂いた血圧計を

家で測っても、バラつきはありますが

平均すると、90-60　位です。

でも、元々血圧は低めで、100を超えることはまずないし

それが、当たり前だったから、そんなに気にしたことは無かった

症状も、出る人とまったく出ない人がいるらしく・・・

でも、特に大変な感じではないので

一先ず安心です

しかも、低血圧の人は長生きらしいです

それにしても、この感じは辛いですね・・・

家事も仕事も、イマイチ気だるく

幸い、子供も居ないし、旦那様も理解ある人なので

つい、甘えてダラけてしまってます

健康管理　大切ですね

バランスの取れた食事と、適度な運動

少しずつでも、改善できるように頑張ります

皆様も、健康管理気を付けてくださいね

コレなんの実

お庭に植えてある木

４月には、こんなにお花を咲かせていました

梅の花として、ブログで紹介しました*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡

コレは

梅ですか

さくらんぼ

でも、茎が無い・・・

この実は、何の実

第５回確認テスト

最近、さぼりぎみのお勉強

第５回の提出期限も過ぎてしまい・・・

重い腰を上げて、テキストを開きました

今回の範囲は、3級の時の応用的な所と少し建築要素が増えています

範囲も狭めだったので、早速確認テスト

結果は９０点　　　　　合格

まぐれ的な回答もありましたが・・・・

この辺で、気合を入れなおさなければ

最後の範囲は、福祉用具についてです

がんばるぞ～～～