お体の状態はいかがですか？(^∀^)ノ
Advancedbody 濱崎秀範です。
木曜日は親しい方に
御招待を受け逗子マリーナに行って参りました。
海と山に囲まれて育ったので
逗子は、どこか懐かしい感じがします。
食事も御馳走して頂きまして
とても美味しかったです！
ご息女が横浜ＦＭのＤＪをしてます！
今度スタジオをスタートさせるみたいなので
また詳しくご紹介しますね。
☆渋谷亜希☆
ブログ
http://ameblo.jp/wanlan-blog/
★★★★★★★
【骨格調整】
あなたの不調部位ガイド
[不調や悩みがある場所はどこですか？]
http://a-body.jp/gaido.html
【小顔調整】
お顔のゆがみガイド
[気になるところはどこですか？]
http://a-body.jp/kogao_g.html
【バイオズム整体(TM)】
いつも忙しい、疲労感が抜けない方におススメです
↓↓動画（音が出ます）
http://youtu.be/atGtVWm1qc0
【バックナンバー】
これまでの
アドバンスドボディメールサポートが
閲覧できるようになりました。
※順次更新します。
～最終更新日2012/9/16～
＃秋の味覚でお肌と胃を健康に＃
http://a-body.jp/wordpress/?p=271
♪.:*'☆'━━━━━━━━━━━━━'☆'*:.♪
＼☆＼☆＼ vol.210 ／☆／☆／
発酵調味料で体イキイキ…醸し醤油
*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒
現在配信メール会員 ２６２名
♪.:*'☆'━━━━━━━━━━━━━'☆'*:.♪
アドバンスドボディ 高水ひろみです。
以前、塩麹の作り方を
お送りしたことがありますが
今回は醤油と麹で作った「醤油麹＝醸し醤油」
の作り方をご紹介したいと思います。
こちらも麹を使っているので
塩麹と同じように旨味成分がたっぷり！
私はこの醸し醤油を炒め物、ドレッシングだけでなく
刺身を食べるときにも使っています。
普通のお醤油のとんがった感じがなく
まろやかなので、今では
醤油の代わりに使用しています。
こちらも工夫次第で、色々な料理に使う事ができます。
とても簡単なので是非一度お試しください。
【材料】
米麹…３００g（乾燥タイプ）
醤油…５００ml
【作り方】
１．
消毒した容器に麹と醤油を入れ
麹をほぐしながら醤油をよく混ぜ合わせます。
２．
キッチンペーパーと輪ゴムで容器の蓋の代わりにします。
３．
一日一回よくかき混ぜること２週間・・これだけです。
※
出来上がった「醸し醤油」は冷蔵庫で保存しましょう。
大体２週間くらいで使い切ります。
※
粒々が気になる場合はミキサーなどでペースト状にすると
舌触りが滑らかになります。
<麹>
麹には100種類以上もの酵素が含まれているため
美容と健康を守るにはとてもよい成分です。
主な効果として
・アンチエイジング
￣V￣￣￣￣￣￣￣￣
麹菌が体内の活性酸素を中和し
また、発酵過程でポリフェノールを作りだす為
老化を防いでくれます。
・ストレス抑制
￣V￣￣￣￣￣￣
アミノ酸の一種であるGABA（ギャバ）が発生するので
神経を鎮静する作用があります。
他にも便秘の改善や、疲労回復効果が見込めます。
＝＝＝＝＝＝＝＝
薬膳アドバイザー
エステティシャン
ＴＢＡ整体師
高水ひろみ
＝＝＝＝＝＝＝
＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＊＊【ご予約】＊＊
＊＊＊＊＊＊＊＊＊
仮予約フォーム
↓こちらから予約ができます。
※当日予約はできません
http://form.mag2.com/siapruwouc
１．ご希望日時
※当日予約はできません
１日前からご利用できます
２．電話番号
を記載ください。
折り返しご連絡いたします。
※この段階では予約確定ではありません。
【電話予約】
03-6683-1875
★★★★★★★
＼＼店長ブログ／／
＆
フェイスブック
☆━━━━━━━━☆
アドバンスドボディ
店長☆高水ひろみが更新しています♪
参考になる事や、
ほっこりできるネタも
豊富で役立ち大好評です(*^^)v
http://ameblo.jp/kogao-labo/
AdvancedBody Facebook
http://www.facebook.com/pages/Advanced-Body/197015157034601
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
〒106-0067
東京都港区南麻布1-6-3 ＹＲＥビル2Ｆ
アドバンスドボディ
ＴＥＬ03-6683-1875
◆木曜定休◆営業時間11:00～22:00
（HP）http://a-body.jp
【レンゲ経絡（TM）カッサレッスン】
公式サイト（PC）http://ren-ge.com
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
※このサポートは、来店時に「メール許可」
いただいた方のみ送信させていただいております。
メール又は、アドバンスドボディニュースを
停止したい場合はご遠慮なく配信停止フォーム
から送信ください。
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
Copyright 2012 AdvancedBody All Rights Reserved.