暖かくなったのでグラウンド練習再開。
春はもうすぐ・・
ガレトレメニュー(グラウンド編)
・ボールフィーリング各種
・リフティングウォーク前向き、後ろ向き
・コーンドリブル・コーンステップ
・ジグザグフェイントドリブル
・シャドーフェイントパス&ゴー
・スピードラダーステップ
・パス&ラン&トラップからの1対1
ここまては、子供たちがメニューを自分でチョイスして、自分自身に向かう時間。
休憩も自己判断で入れて約1hコースだか、ダラダラやると2hはかかる。
後半、対人での競い合いメニューヘ・・・
・ドリ・パス・ランの競争
・脈拍ラン
・4対4ナンバーパスミニゲーム
・4対4フリーミニゲーム
・・・13時~17時まで、やる事たくさんでしたが、どこまで切れよく、正確に早くボールと遊べるか。
真剣さが勝負、真剣に遊んだ方が上手くなる事間違いなし。
ダラダラ遊んだ人はそれなりにしかならないですよ。^_^