朝:
 おじや
 ピザパン半分

昼:
 白粥
 もやしとウィンナーの炒めもの
 スイカ

間食:
 食パン2枚
 からあげ1つ

夜:
 白身魚のフライ
 瓜の酢の物
 カボチャの煮物
 スイカ


なんか喉痛いなー><



アメ限解除はまた暇なときにでも近々。

あー気分悪い。
今日は歯も痛い。
胃が気持ち悪いな……。

久々の指吐きで喉も痛い。

しんどいや。


朝:
 おじや

昼:
 白粥
 スイカ

間食:
 食パン1枚
 アイス(5本入り)
 バタークッキー(15枚入り)
 クリームデニッシュ

夜:
 白粥
 豚スペアリブ半分
 みそ汁
 スイカ


あー
歯がいたい。


今日は久しぶりに指吐き。