どうも、まきの整骨院です。
花粉症の季節ですね。僕も2月から5月くらいまでは毎年嫌な時期です。
そんな花粉症の方はくしゃみや目がかゆいといった症状もあると思いますが、
一番は鼻水じゃないかと思います。鼻詰まり嫌ですよね。
鼻水をすすろうと鼻から息を吸い込んでは、またすぐに垂れてくるの繰り返し。
このくりかえ鼻をすすろうとする動作で疲れやすいのが首や鎖骨付近の筋肉です。
その筋肉が疲れてくるとだるさや頭痛、肩こりに近い状態になる方もいます。
花粉症そのものの症状＋疲れた筋肉でストレスマックスになると集中力低下にも関わったり、
睡眠に支障をきたす場合も出てくるかもしれません。
花粉症の鼻づまりそのものを僕が治すことは出来ませんが、症状のひどい人ほど筋肉にも影響がでる
リスクも高いので、辛い時期を乗り越えるためにケアはこまめにしていきましょう。
広島県三原市本郷南3-7-12
まきの整骨院
0848-86-0828