おはようございます!昨日はキックボクシングしてバナナ🍌食べてフィジカルメンタルケア。



バナナは反抗期の子にはバナナと言われるくらいメンタルに良いです!!



病んだらバナナ🍌是非覚えて頂きましたら幸いです。セロトニンが出やすくなるみたいです