【万歳❗️イビキが治ってる‼️ #無人島ツアー 】

イビキを治すなんて無理だと思ってませんか？

結婚生活や団体旅行で嫌な思いをするイビキ❗️

人生最悪のイビキが治るなんて！夢のよう❗️❗️

楽夢ダイエット®︎は人の身体を根本から変える！

それを確認するためマッサージに行きました

やはり、気持ち良くて寝ちゃいました❗️

恐る恐る、整体師の方に尋ねたら・・・

「イビキは無かったですよ‼️」

万歳❗️最高に嬉しかったです

イビキで悩んでる皆さん、ぜひご相談ください。

イビキの要因とは？

●太っている人　

⇒喉の周辺に脂肪がつき、圧迫されて気道が狭くなる

●加齢

⇒加齢とともに口内筋肉が衰え、睡眠中にしっかり舌を支えられていない

●お酒を飲む人　

⇒飲酒後は喉の周辺の筋肉がゆるみ、また口呼吸になりやすい

●仰向けに寝る人　⇒

仰向けに寝ると口呼吸になりやすい

●アレルギー性鼻炎の人　

⇒鼻がつまり口呼吸になりやすい

●ストレスや疲労を日常的に感じている人　

⇒自律神経が乱れて、呼吸が浅くなってしまう

●たばこを吸う人　

⇒たばこの成分で喉の壁に傷がつき、むくみ・炎症が起きて気道が狭くなる

●枕の高さが合っていない　

⇒枕が高すぎると首が曲がり気道を塞いでしまう

昔は、いろいろ試しました。

イビキは治せないもの！と諦めていましたが、

楽夢ダイエット®︎で、もう、もう、安心です❗️

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【6/1 無人島ダイエットツアー説明会の総括】

楽夢ダイエット®︎3ヶ月個人指導で、

体重72→66kg（6kg減）

体脂肪率18→13%（3割減）

見事な結果を出された食いしん坊でお酒好きの

米軍基地料理長岡崎夫妻がご参加下さいました。

お酒はやめない❗️条件だった彼でも、

1日7分体幹運動と食べ方だけの楽夢ダイエットで

痩せて元氣になれたその驚きをお話頂けました。

ありがとうございます🍻

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6/1 無人島ダイエットツアー説明会の総括は↓↓

https://www.facebook.com/events/133216697093615/

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【杉並区東経営者モーニングセミナー講演会！】

「楽々！夢のような楽夢ダイエット®︎」を

35分で講話させて頂きました。

豊島区の倫友が応援に来てくださいました。

ありがとうございますm(_ _)m

お陰様で好評で、こんなメールも頂きました👍

「今日は、最高でした

幸田式健康法をトライします

また、ビール飲みましょう

ありがとうございました」

心臓の前の△マークは・・・

元氣ｉ勇氣ｉ素敵ｉです😄

声を出すと口角が上がって、

写真写りが良くなりますよ❗️

ぜひ、お試しを～～

　

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【笑顔が素敵な名古屋の夕飯(^_−)−☆】

杉浦さん、橿原神宮の帰りにお会いできて、

美味しいきしめんを案内頂き、

絶対的な健康のお話もできて良かったです。

お土産に頂いた太巻き餡、昨日夕方頂きました。

大変大きかったけど甘過ぎず美味しかったです。

ありがとうございますm(_ _)m

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【光の無人島、光の神宮、赤い光の麻布十番】

5/13～熊本震災避難所健康ボランティア

5/17～"無人島"楽夢ダイエット®︎ツアー下見

5/18～奈良吉野一泊懇親会、橿原神宮お参り

5/19 夜、名古屋下車し友達と健康談義。

深夜帰京し馴染みのレストランでお帰り乾杯🍻

腸に良い「運動＋食べ方」のお陰で元氣ですよ～😄

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【がまだした！#挑戦熊本健康ボランティア⑧】

がまだそー

楽夢ダイエット®︎で❗️

避難所暮らしの3人が喜んで頂いて

本当に良かった

ありがとうございます(^_－)－☆

素敵ｉな笑顔を頂きました

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【5/13〜#挑戦熊本震源地ボランティア③】

☆1日7分で体脂肪・体重・年齢－10 ‼︎☆

若返り伝道師 幸ダンディーこと幸田浩一です。

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震災避難所の二次的犠牲回避のボランティアへ

「いいね！・コメント」で応援をお願いします。

皆様の「いいね！」と「応援コメント」を、

弊社の寄付資金でマッチングさせて頂きます。

勇氣ｉを頂けるコメントは特に有り難いです。

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今後【#挑戦熊本震源地ボランティア】の記事を

大凡10記事ほど投稿してまいります。

それに「いいね！」や「応援コメント」を頂くと

「1 いいね！」　　10円

「1 応援コメント」50円

を、弊社資金でマッチングさせて頂きます。

これから暑くなり衛生面も心配な避難所生活での

二次的犠牲回避に応援を頂けると嬉しいです👏

私のFacebook友達3800人の皆様から

「1 いいね！」または「1 コメント」を頂くと、

例えば、

250いいね！×10記事＝2500いいね！

「1 いいね！」10円で、2.5万円

50応援コメント×10記事＝500コメント

「1 応援コメント」50円で、2.5万円

上限 5万円の義援金を現地にお届けします。

熊本震災への支援のお気持ちを義援金に代えて、

同時にこの楽夢ダイエット®︎を応援下さい。

皆様の応援が元氣ｉ勇氣ｉ素敵ｉに繋がります。

沢山の「いいね！」「コメント」をお待ちしています(^_－)－☆

勇氣ｉを頂けるコメントは特に有り難いです。

あ　り　が　と　う　ご　ざ　い　ま　す　🙏

写真は、益城町避難所健康ボランティアの

「チームみなとくまモン」のメンバー3人と、

嬉しい応援を頂いている皆さんです。

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5/13〜新たな挑戦！熊本震源地ボランティア

☆1日7分で体脂肪・体重・年齢－10 ‼︎☆

若返り伝道師 幸ダンディーこと幸田浩一です。

大地震の死亡の3割は避難先での健康被害です。

エコノミー症候群やストレスや環境悪化が原因。

それを回避する基本は「運動」と「食事」です。

避難先の「運動」には様々な制約があります。

マシンや激しい運動や耳障りになる音楽は・・？

無理な姿勢や複雑な動きは運動を楽しめません。

高齢の方に余り経験のないヨガや太極拳は・・？

避難先のラジオ体操も楽しそうには見えません。

せっかくの運動、楽しくやりたいですね。

避難先の健康被害を軽減し心を元氣にするには、

楽夢ダイエット®︎の7分運動は、正にピッタリ❗️

と確信しました。

でも、ボランティアの気持ちがあっても、

それを受け入れて貰う事は、意外に大変でした。

県庁や市役所、避難先の学校などに直接TELで

掛け合ってもなかなかラチがあかないのです。

でも縁あって、幸いなことに健康サポートの

ボランティアをさせて頂くことになりました。

ありがとうございますm(_ _)m

これから暫くは、熊本震災ボランティアに「氣」を集中させて頂きます。

【お願い‼︎ 】

「いいね！」と「コメント」は

とっても大きな励みになります。

いえ！僕にとってだけではありません。

今回の熊本震源地での健康ボランティアは、

麻布法人会の知り合いの女性社長と、

お友達の熊本震源地出身の主婦のお二人との

ご縁でスタートしました。

皆さんの「いいね！」と「コメント」の応援が、

このボランティアチームの励みになります。

どうぞ宜しくお願いします。

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【朝帰り‼️】

☆1日7分で体脂肪・体重・年齢マイナス１０ ‼︎☆

若返り伝道師 幸ダンディーこと幸田浩一です。

昨日は川中美幸さんの渋谷のお好み焼き屋で

寺下史邦さんプロデュースの超満員ライブ❗️

フランクな川中美幸。頑張る寺下史邦くん。

タブレット純さん、とても楽しいライブでした。

その帰り、いろいろ有って、

これから、麻布十番まで帰ります。

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【1日7分の1年間の歴然とした差‼️】

☆1日7分で体脂肪・体重・年齢マイナス１０ ‼︎☆

若返り伝道師 幸ダンディーこと幸田浩一です。

本日4/30は法人登録2年目の記念すべき日です！

再来月の6月は67歳。昨日は結構飲みました。

睡眠時間も4時間。でも元氣です。

誰も誉めてくれないので自分で誉めます(^o^)

1枚目の写真は、今から3年前の

楽夢ダイエット®︎7分体幹運動を考案して7ヶ月目

9kg減量したけれど、未だ未だフックラですね。

2枚目の写真は、

それから1年目の一昨年、麻布十番で法人登記した日。

圧倒的にスリムになりました。

やはり、継続は力なり。

たかが  7分。されど  7分‼️

コンクリート打放しリビングで、暖房も入れず、

換気扇も回ってるけど、全く寒くない！（笑）

ハウスを5階まで何往復もしても全く疲れナシ。

「あー、疲れたぁ！」って言葉が出ないんです。

本当に元氣ｉな体に感謝❗️

楽夢ダイエット®︎ に感謝❗️

ありがとうございますm(_ _)m

★幸田式1日7分体幹！楽夢ダイエット®︎は、

時間もお金も副作用もない基礎レイヤー健康法！

★蝶の羽ばたきが世界を変えた！ように、

元氣ｉ勇氣ｉ素敵ｉの共感とシェアとで(^^♪

人を 日本を 世界を幸せに変えた！

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