こんにちは
9歳の娘をもつadoです
50歳目前となり
最近体がとても痛いです
今までのストレッチや運動だけでは
体のケアが難しくなってしまいました
そこで今回骨盤マッサージ機を購入しました
以前足裏マッサージ器を購入したけど
あまり使わなくなってしまい
ヤフオクで必要な方にお譲りしました
そのため今回購入にとても迷いまいた
でも買って正解でした
使用後にとても気持ちいとか楽になったとかないです
だけど
立った時に骨盤が安定しているのが実感できます
正しい位置がここなんだと実感します
個人差があるとお思いますが
体のこりこわばりも楽になりました
さらに続けてみて体・体調の変化を観察して
ブログで報告したいと思います
