こんばんは～
今日は、会社でちょっと落ち込む出来事があって・・
その気持ち、家に持ち帰って来てしまった私です。。
帰宅してから・・
ブログにちょっとだけ、そんな気持ちを書いてみました。。
その後・・
疲れてしまいちょっと夕寝・・・（？？）
目が覚めたら、
さっきの、落ち込んでた気持ちが何となくすっきりしたので、
その記事を削除しました。
落ち込む出来事があって
記事にして・・
削除する・・・
その作業が私の気持ちをすっきりさせてくれたようです。。
あんなことで落ち込んでても仕様がない！！
そんな気持ちになりました・・
嫌な事があった時や、
落ち込んだ時・・・
気持ちを一度吐きだして
そして消してしまう・・・
記事と一緒にネガティブな気持ちも
消えてくれる・・
そんな気がしました