自分を表現するということ。
こうしたいけど、
ああいってみたり、
氣が乗らないけど
大丈夫なふりをしてみたり。
いつのまにか
自分の感覚ではなく
他人の感覚に
合わせることが
上手になって、
人の期待に応えるって
これも素敵なことだけど
ご真ん中じゃないと
どこかズレていると
自分にとっては
すてきじゃないよね。
波風立てず
無難に・・・、
傷つかないように
無難に・・・。
過去の出来事や
ヒト・モノ・コト
決めた瞬間がある。
と、仮定すると、
自分を癒し💛
自分の感情にフォーカスし
他者に寄り添うように
自分に寄り添ってみる。
いちいち
寄り添ってみる。
スプーンひとつにしても
ここちよさを尋ねてみたり
自分の１００％の感覚を
感じよう。
軸を自分に戻す
すべては
自分ファーストから。
今日もご機嫌♡
なるみ拝