体重






朝ごはん






ブラックコーヒー
納豆
くるみぱん



昼ごはん





会社にて
チキンバーはお持ち帰りしました


夜ごはん





お昼のチキンバーはこちらで頂き
追加でとうふそうめんとお菓子

デザにアイスクリーム食べて
寝おちしました知らんぷり