lifehacker をまとめ読みしていると、
とてもよい記事があったので、参考まで。
【Reboot Your Brain with a Caffeine Nap】
http://lifehacker.com/software/sleep/reboot-your-brain-with-a-caffeine-nap-306029.php
直訳すると
「カフェインとうたた寝で脳を再起動しちゃいなよ」てな感じ。
うん、コレ僕仕事中よくやるんですけど、効きますよ。
「脳を再起動する方法」はカンタン♪
①コーヒーを１杯飲む。
②１５分間眠る（眠れなくても目を閉じてリラックスするだけでもＯＫ）。
以上。
僕は大体営業時間が終わって、
自分の作業的な仕事とか、
企画書書いたりする前にやります、そして効きます。
お試しアレ。
イェ♪