人間ってほんと不思議なもので
どこかかしらに
被害者意識っていうものが存在してて、、、
目の前に ただ現象が
起こっているだけなのに
こうされたからこんな風に
なってしまったんだとか
あんな風に育てられたから
今の性格ができあがったんだとか
何か嫌われているような
気がするけど
あの時こんな態度とったから
悪かったんだろうかとか・・・
自分の言動が、
あの人の迷惑になって
いるんだろうかとか
迷惑になったらいけないから、
やめておこうとか・・・
でもそれも、自分自身が
どうしてそう
感じるんだろうかと
自分の内側を
見に行ったときにこそ
そう感じていた自分を
はたと見たり、、、
そう感じてしまった理由に
気づける✨
実際には、
その問題の本質は
相手の問題であって
こっちの問題では
ないこともある。
いや、本当に ♬
それを考えたところで自分には
どうすることもできない。
いや、むしろ
どうも しなくていい 笑
それがわかると
すごく楽になるし✨
あれこれ悩まなくて済むし
ああ きっとその子
（その人）は
今 この瞬間 そうなんだろうな。
と思うだけで そんなに
腹もたたないし
悲しくもならないし
自分のことも責めなくていいし
人のことも
責めなくていいもんね・・・❤
以前 Be Happy セミナー
を受けてくれた
受講生さんが
前は、愚痴を言って
それですっきりしてた
気持ちになっていたけど、、
自分の嫌な感情や気持ち
その内側を見つめた時
「ああ、そうだったのか！！」
「私、これが悲しかったんだ」
「本当はこうしたかったんだ」
と気づいた時のすっきり感は、
本当に腑に落ちて落ち込まないし
前に愚痴ですっきり
してたと思ってたのは
実は違ってたんですね・・・・笑
と言って笑って
くれたのがとっても
印象的でした😊✨
いつもそんな風に自分側で
できることだけを探して
見ていけるといいなぁ～💛
ただ、この内側を見るのも
方法があって、、
ただ見るといっても
そう簡単に見えるもの
ではないんですよね・・・
これには、少し練習が必要✨
そうしないと、ぐるぐる
自分でまわっちゃって
よけいに 変な方向に
考えてしまうから。
Be Happy セミナーでは
これらを毎日の
暮らしの中で 学び
聞きあって
勇気づけしあって
日々実践しているので
みんなの自分自身の
変化それを身近に
感じてくれている
周りの変化が
半端なくすごいです❣️❣️
自分の意識が変わると
聞き方がかわる
聞き方が変われば
理解が変わる
理解が変われば
声の掛け方や伝え方が変わる
伝え方が変われば
相手に伝わる
本当に伝わったら、、、
変化がおきる💖
本当に大変だった子どもや
パートナーとの関係性✨
上司や友人との関係が
日々日々‼️
変化するのがわかるから
めちゃめちゃ嬉しそう😆💖💖
そんなお手伝いを
させてもらえることが
私も嬉しいです😍♬
今日は 「被害者意識」
という言葉が
キーワードで
出てきたのでちょっと
つぶやいてみたよ。
また長くなった・・・・・笑
あーどうもうまくいかん‼️
という方は
こんなふうに 空を眺めて
見てはどう？💖
そんなことは 本質は
あなたの問題じゃないから
悩まなくていいよーと
山や空が
教えてくれるかもしれません😊
この動画
今朝の早朝散歩より♫
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