ネガティブな思考を
ポジティブ思考に
変換するなんて簡単~❤
皆さんこんにちは
物の捉え方を変えて
楽で幸せな生き方をお伝えしている
Be Happy セミナー 講師のすぅちゃんです♪
さて、先日 雅流 引き寄せの法則
実践塾をされている
友人 雅ちゃんの 夜活に
参加してきました。
引き寄せ実践塾 塾長の
ステキな雅ちゃんのブログはこちら💖
そこで、ネガティブな言葉を
ポジティブな言葉に
変換するというワークをやりました。
私自身は、「引き寄せ」という
言葉はあまりなじみがなく
というよりも
どちらかというと、
敬遠?(笑)してきた言葉
なーんか 運を天に任せて
自分じゃ何もやらないっていう
よくないイメージあったんですよね。
でも、これまで
いろいろ学んでみると 私は
「引き寄せ」とは言ってなかったけれど
自分なりにやってきたことが
自分なりに考え、実践して、
その結果は天や神様に
お任せするっていうことは
ずっとずっと やってきてて・・・・
考えたら、年々 天や宇宙に
あとはお任せってやるとき
イメージをするようになっていて・・・・
それが よくよく 考えると
「引き寄せ」と言われることだったり
潜在意識を使って
運を味方につける と
言われることだったり
してたなぁって。
私も 思うことで実現してきた
ことのうちの一つが
私がアドラー心理学を
学んだときにやっていた
思考の 変換 置き換えだったなぁと
感じています
結局それが 今やっている講座の
ベースにもなってきた
物の見方を変える「パラダイムシフト」
と呼ばれる 物の捉え方の
変換なんですよね。
所説ありますが
「1人の人間が 1日に思考するのは
約7万回
そして、そのうちの
8割はネガティブなことを
考えている」と言われています。
つまり、ほとんどの人が
一日に何回も何回も
ネガティブワードを思い浮かべては
落ち込んだり、自分を責めたり
人を責めたり、暗い気持ちになったり
してるってことじゃないですか(笑)
やだもう~ それだけで
波動下げてるもんねぇ~
でも ポジティブな人って
いますよね!!
じゃあ、ほんとにネガティブな人と
ポジティブな人 どこが
違うんでしょう??
私はねこの 置き換えが
上手なんだと 思うの。
例えば
「 あっ! 雨が降ってきた~
せっかくのイベントなのに
お客さん出足悪いかも。
買ったばかりの靴が濡れるし 嫌だなぁ~。
なんか 今日一日憂鬱。。。」
と思う人もいれば
「あっ! 雨が降ってきた~
雨が降ったら バルコニーの花に水を
やらなくていいな♪
連日暑い日が続くし
世の中の農家さんの作業も
楽になるやろ
雨が降ったら 出かけようと
思ってた人がやめて
イベントの 客足も伸びるかも ♪」
って思考を変換できる人。
人生得してると思いません??
そしてね~
これも訓練なんですよね。
だから、嫌だなぁと思ってる人は、
まずは 「よかった!」って
言ってみることです
あ、今 鼻で笑いましたね???
信用してないでしょう~
いや、ほんとだから〜
これね 訓練なの。
ほんとうに。
誰でもできるの
嫌なことあっても 「ラッキー」
って言っちゃうと
ラッキーなこと 探すでしょう??
「いやだなぁ~ 」 って
言っちゃうと
思考があなたの頭の中で
嫌なこと 自分の気分が下がること
探してしまうんですよ。
超簡単
まずは 「ラッキー」って
つぶやくこと
それだけで、あなたの波動が
どんどん上がって
その波動が いいことを
もたらしてくれるし
ポジティブなことを
紐をたぐるように手繰り寄せて
くれるんですよね。
試してみてね。
Be Happy セミナーでは 今後
中級クラス以降で
こんなお話もしてきたいと思います♪
それでは 今日雅ちゃんの
お話会でやってくれた例題
ぜひ みんなも やってみてね 笑
美容室にカットに行って、、、、
「今日はいつもの美容師さんがいない。
変な髪形になったら 嫌だなぁ・・・」
↓ ↓ ↓
さぁ これをポジティブに
変換してみよう
考えてみてね
チッ チッ チッ チッ チッ チッ チッ
ピー
笑
●初心者コース
「いつもの担当さんはいないけど
いい髪形になったらいいな」
いいね~ 希望があるよね
●中級コース
「担当さん いないんだー。
新しい人も、素敵な髪形にしてくれそう♪」
とっても前向き~
●上級コース
「今日はいつもとは違う人だし
まっさらな気持ちで向き合ってくれるから
また新しい私を
発見できて ステキな髪型になりそう❣️」
「今日は担当さんが違うのね❣️
なんか今日は気分もいいし
きっと新鮮で
今の私にぴったりの
似合う髪型になる💖💖」
とかね!!!
もく確信しかない感じ〜(笑)
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講座は今年秋頃にスタート💖
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講座受講されていますよ💖
さあ、いちどきりしかない人生
やりたいことをして 楽しみたいね