11月22日。
年末に近づき
仕事から帰ってきた夫が
妙にまわりをうろつくなと思ったら（笑）
「今日はいい夫婦の日らしいよ」って。
仕事の移動中に ラジオで言ってたらしい
それが言いたかったのね〜。
最近休みなしの夫
私もなんなかんやと予定が入り
二人で過ごしたり
家族ですごす休日というのは
夏休みから一度もない状態。
でも
それに腹をたてていた数年前とは違い
今はなんのことはない 雑談が多くなって
日頃の多少のスキンシップも（笑）
するようになってから
なぜか そこまで腹も立たなくなった
状況としては何もかわっていないのに。
それはなぜでしょう？
それはきっと
最近、雑談が多くなったからかな。
二人の話でもない
子どもの話でもない
ただの雑談。
とりとめのない日常のとある話だけれど
夫婦の距離を縮めてくれる効果は
絶大。
その時に
どう感じたのか
それをきいてどう思うのか
ああ、そんなことがあったのね。と
聞くだけで
聞いてくれるだけで
それでよかったりする。
雑談が増えると
なぜか？スキンシップが増えるんですよ。
では、なぜ雑談がよいのか
そこには
お互いの話ではないので
相手を責める言葉が入らない
つまり YOUメッセージになりにくいんです
YOUメッセージとは
英語で言うと YOUから始まる言葉を指します
「あなたは◯◯だから、こうなの、、」
「（あなたは）どうして〜なの？」
「なぜ（あなたは）〜やったの？」
「（あなたは今すぐ）◯◯しなさい！」
「（あなたはこうだから）◯◯やめなさい」
お互いの話
自分や家族のことを話すと
つい YOUメッセージになりがちですが
雑談だと 比較的なりにくいですよね
子どもにもつい
「今日（あなたは）何してたの？」
「（あなた、帰ってきてから）宿題したの？」
聞いてませんか？（笑）
それよりは、話しましょうよ。
そして 伝えるならI（アイ）メッセージで。
私は◯◯と思うと。
今日 （私は）こんなことがあったよ
町でこんなの見たよ
テレビで こんなこと言ってたわ
いい夫婦の日に思う
雑談の多い夫婦でいたいな
そんな風に 他愛のない会話が
続く関係でいたい
あい❤️️
