セミナー&カウンセリング
おくとぱす🐙
みんな地球の一員だ🌐
カウンセラーの松本です。
電車の中で
大きな声で何かを叫んでいる
鼻くそをほじくった手であちこち触る
などなど
びっくりすることに出逢うことがあります。
本人は
わざとしているわけでなく
悪気がないことが多いです。
「そんなことしちゃダメ❗️」と
いっぱい怒られてきた人生
なんじゃないかと
思います。
世の中には
いろいろな感覚を持っている人がいて
自分の努力では
なかなか変えられない
という場合もあるのです。
周りの人がびっくりしてしまう‼️
という行動については
粘り強く
繰り返し
訓練する必要がある場合もあります。
訓練の内容が身についていく
かどうかは
本人が
ここに居ていいんだ
周りの人は
私を受け入れてくれているし
認めてもくれる
ただ
大きな声で話をしないようにしていこう🌟
そうすれば
もっとみんなが
気持ちよく生活できるんだ
と、
理解していくことが大切だと思います。
人間は
失敗もするし
人に迷惑をかけることもある
そもそも
迷惑かけずに生きるなんて
できっこない❌
みんな失敗するし
それが人間だ‼️
自分はここにこうして居ていいんだ❤️
という感覚が必要だと思います。
アドラーは
============
他人からの賞賛や感謝など
求める必要はない。
自分は世の中に貢献しているという
自己満足で十分である。
============
と言っています。
が、
周りからの
承認がないと
やっぱりやりがいがない
と思います。
お互いに
「ありがとう」
「助かりました」
「よかったですね」
などの言葉がけを
していきたいものです。
ご相談・賛否両論・お問い合わせなど
下記のメールよりお願い致します。
戦争は反対。
📨メール : adler_kobe_matumoto☆yahoo★co.jp
(お手数おかけしますが、☆を@に、★を.に
変更して送信ください)
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○みんなでワイワイ勉強会
毎月第三金曜日 大阪市北区にて開催
19:00〜20:30
次回は2024年1月19日金曜日に
大阪にて開催です。
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最後までお付き合いいただき
ありがとうございました🐙
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おくとぱす⭐︎松本たか子
精神保健福祉士
産業カウンセラー
消費生活アドバイザー