🌙夜になると、ついSNSを眺めてしまう そして思う――
「みんなうまくいってるなぁ…」
「それに比べて自分は…」
焦るつもりじゃなかったのに、 心が勝手にザワついて、
比べてしまって、自己嫌悪になって。
でもそれって、 “自分も前に進みたい”って
気持ちの裏返しかもしれません。
そんな「比較ぐるぐる」の夜に効く、
整える視点を書きました。
やさしく、静かに、自分を取り戻すために。 👇
🌙夜になると、ついSNSを眺めてしまう そして思う――
「みんなうまくいってるなぁ…」
「それに比べて自分は…」
焦るつもりじゃなかったのに、 心が勝手にザワついて、
比べてしまって、自己嫌悪になって。
でもそれって、 “自分も前に進みたい”って
気持ちの裏返しかもしれません。
そんな「比較ぐるぐる」の夜に効く、
整える視点を書きました。
やさしく、静かに、自分を取り戻すために。 👇