まるべんベタに、正月に餅を食べ過ぎて太るという、失態をおかしましたので、ダイエットがんばります!朝は食べない、お昼は弁当、夜は普通に食べて、お菓子も少々、で、9時からはお茶しか絶対に飲みません!昨日からやってます!今日もがんばってます!なんとかこれなら、できそうです!!がんばります!👍最近はまるべんです!ドン👊簡単です!チャオ💋iPhoneからの投稿