１ヶ月半程前にブロ友ゆこさんからネントレの情報を聞き、
すぐさまネントレ本を買い読破。
とりあえず、生活リズムを整えて朝寝・昼寝・夕寝をさせる。
イチャイチャタイムを設ける。
それだけで夜中はずいぶん寝てくれるようになりました。
朝寝・昼寝・夕寝は家に居るときは添乳なんです。
外の時は抱っこ紐で寝る。
これでいいやって思ってました。
でも最近、寝返りをしだしたころから（1ヶ月くらいになるかな）ちゃんと
リズムも整えてるのに、夜は３時間～４時間しか寝なくなり、
しまいにはここ１週間、夜中の授乳毎後ハイテンションになり
キャッキャキャッキャ！！！！ｷｰｷｰｷｰ！！！
寝ません。寝てくれません。
トントントントンしてもどんどんテンションは上がっていく。
１時間くらいはしゃいで、トントンで寝てくれる時もあれば
（というか、私が先に寝落ち。）
我慢できず、添乳で無理やり寝かすようにしてました。
困り果てました。
というか、寝てくれないから体が滅入ってきて精神的にも疲れが出てきて
しかもここ２週間旦那さんの帰りが１１時くらいやし、一人悶々としてて。。。
決意しました。
夜の添乳はOK。朝寝・昼寝・夕寝の添乳はやめる！！！
一昨日から始めました。
一昨日はギャン泣きに耐え切れず添乳をしてしまい・・・反省。
昨日は心を入れ替えギャン泣きというか、嗚咽。
とりあえず１５分粘りました。でも、嗚咽は酷くなるばかり。
言い聞かせの声も聞こえないくらい。
マンションの人から虐待してるかも？！と思われてるんじゃないかとﾄﾞｷﾄﾞｷ。
寝かすのを諦め結局１回も寝ず、夜になりました。
寝れなかったからか、夜は８時半～４時まで曝睡！！久々に私も寝れました♪
ただお乳が張って途中で搾乳したけど・・・。
そして今日の朝寝も頑張りました。
昨日より、嗚咽までいかずギャン泣き程度。
私のひじを少し吸い、ずっとトントンしてあげて３０分程で寝てくれました！！
初めての成功です。
そして昼寝。
昼寝はひじを吸わせないでおこうと思ってたけど、かなり何かを吸いたいみたい。
自分の指では不満。
１５分経ち、少しずつ泣き声が小さくなり、でも何か吸いたそう。
少しひじを出してみました。
２回程吸ったら、す～っと寝てくれました！！！
添乳卒業できそうです！！！！
雨が降ってますが、心が晴れ晴れです♪
さぁ、今日から旦那さん普通に夕方に帰ってきます。
久々の一緒の夕飯。
久々の息子とのお風呂。
すっごく楽しみみたいです。
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